Информация о здоровье
На состояние нашего здоровья влияет много факторов. Поддерживать свой организм в «рабочей» форме несложно, хотя это и требует некоторых усилий.
Одним из ключевых моментов в этом комплексе является соблюдение здорового и сбалансированного питания. Если в рационе ежедневно появляются свежие овощи и фрукты, злаки, молоко, рыба и мясо, можно быть уверенными в том, что организм получает необходимые для поддержания жизнедеятельности витамины и минералы. А ежедневные 2 литры чистой питьевой воды помогут замедлить преждевременное изнашивание и старение тела.
Второй важный моменты в поддержании здоровья – движение. Сидячий образ жизни – главный враг наших организмов. Специалисты уже давно рассчитали оптимальное число шагов в сутки: их должно быть не меньше 10000. А если к этому минимуму прибавить еще и спортивные тренировки, о ранней старости и болезнях можно забыть.
Но даже соблюдение вышеприведенных правил, не даст желаемого эффекта, если у человека имеются вредные привычки, он живет в состоянии постоянного стресса либо хронического недосыпания (меньше 6 часов в сутки). Здоровый способ жизни – это выполнение всех правил комплекса. Только в таком случае можно рассчитывать на хорошее самочувствие.
03.05.2022
Загрузка...
В холодное время года простуда становится неприятным, но, к сожалению, довольно частым явлением. При этом не многие из нас сразу обращаются за помощью к врачу. Сейчас, в большинстве случаев, первым делом заболевший идет не в поликлинику, а в аптеку. Многие начинают лечение с так называемых «народных» методов, проверенных...
09.03.2022
Загрузка...
Еда для человека – источник жизни и энергии, поэтому важно чтобы она была качественная и употреблялась в оптимальном количестве. Неспособность контролировать правильное и своевременное употребление пищи, которая ведет к проблемам со здоровьем, называется расстройством пищевого поведения (РПП). Какие факторы провоцируют...
05.03.2022
Загрузка...
Существует два типа пациентов, принимающих антибактериальную терапию: те, кто полностью отказываются от употребления алкогольных напитков во время приема антибиотиков и те, кто выпив бокал вина, пива или чего-то более крепкого, пропускают дозу препарата. Учитывая, что в большинстве случаев курс составляет от трех до семи...
28.02.2022
Загрузка...
Ежегодно в мире появляются тысячи новых лекарственных средств. Одни навсегда остаются «на страже» человеческого здоровья, вторые, не доказав своей эффективности и важности, перестают выпускаться, и третьи – продолжают использоваться, несмотря на то, что терапевтический эффект от их применения весьма спорный. К последней...
21.02.2022
Загрузка...
Всем известная фраза «сопливое детство» вызывает на наших лицах неподдельную улыбку и погружает в мир теплых воспоминаний. И в то же время пробуждает в нас волнительные переживания и страх за неокрепший организм детей школьного и дошкольного возраста. Ведь, именно в этот период идет активное знакомство с новой патогенной...
14.02.2022
Загрузка...
Два года весь мир борется с вирусом SARS-CoV-2, вызывающим заболевание COVID-19. На сегодняшний день количество заразившихся коронавирусом достигло 400 000 человек [1]. Цифры фактически побили все рекорды 21-го столетия, ведь система здравоохранения любой из стран, где обнаружено болезнь, не была к ней готова. Сегодня ситуация несколько...
01.02.2022
Загрузка...
Вирусы, мутации, штаммы – эти три слова сегодня у всех на устах. Пандемия коронавируса, охватившая практически целую планету, заставила задуматься: откуда появляются заболевания, кардинально меняющие жизнь человечества.
Только за двадцать два года 21-го века мы пережили пять эпидемий, бросивших серьезный вызов мировой...
28.01.2022
Загрузка...
«В какой бы дом я ни вошел, я войду туда для пользы больного» – отрывок из клятвы врача, которую приписывают Гиппократу [1]. С древних времен медицина присутствовала в жизни человека. Безусловно, современные технологии и методы лечения невозможно сравнить с теми, что использовались несколько тысячелетий назад, но наши...
18.01.2022
Загрузка...
История производства лекарств насчитывает несколько тысячелетий. Первые упоминания о них историки и археологи датируют 1550 годом до нашей эры. Современные препараты невозможно сравнить с ними, ведь они не только более эффективны и с проверенным составом, но и изготовляются в стерильных условиях. Фармацевтическая отрасль по...
18.01.2022
Загрузка...
Ассортимент современной аптеки состоит из нескольких тысяч разных наименований препаратов, а фармацевтические фабрики и заводы выпускают лекарств еще больше. Но даже при таком изобилии медицинских средств многие пациенты жалуются: мне ничего не помогает. И нередко при этом утверждают, что виновата массовая подделка...
29.12.2021
Загрузка...
Вакцинация не единожды спасала человечество. Один из самых успешных примеров – прививки против оспы, инфекционного заболевания, которое только в 20-ом веке забрало жизнь свыше трехсот миллионов людей по всему миру. Практически все умирали в тяжелых муках, а те, кто оставались живыми, нередко теряли зрение. С 1967 года не...
20.12.2021
Загрузка...
За последние несколько лет цены на лекарства поднялись на 30-100%. Также присутствуют препараты, стоимость которых увеличилась в несколько раз, поэтому неудивительно, что рядовые потребители утверждают: лечиться дорого. Давайте рассмотрим, насколько справедливо такое утверждение, ведь препараты с одинаковым составом...
16.12.2021
Загрузка...
Ученые до сих пор дискутируют о происхождении SARS-CoV-2, эпидемия которого захватила планету в начале 2020-го года. На сегодняшний день есть две основные теории. Согласно первой, носителями вируса считаются животные, от которых и передался человеку коронавирус, потянувший за собой столько неприятных событий. Но есть и те, кто...
06.12.2021
Загрузка...
О вреде курения известно всем. Тем не менее количество людей с этой вредной привычкой с каждым годом продолжает расти.
Согласно исследованию, которое было опубликовано в научном журнале The Lancet, в 2019 году число курильщиков в мире достигло 1,14 миллиарда человек. В 1990-х их было 0,99 миллиарда. При этом курение становится причиной...
22.11.2021
Загрузка...
Следить за здоровьем зубов и десен важно не только ради красивой улыбки. Зубы измельчают пищу, чтоб затем в ходе сложных биохимических процессов, организм смог извлечь из нее важные для себя питательные вещества. Но продукты, которые человек поглощает, влияют не только на общее состояние организма, но и на здоровье зубов и...
26.11.2021
Загрузка...
Вакцина – это медицинское иммунобиологическое средство, содержащее ослабленные или полностью инактивированные возбудители заболевания, а в некоторых случаях их синтетические аналоги. Такие препараты способствуют выработке иммунитета к определенному антигену. Введение вакцины в организм вызывает иммунную реакцию,...
08.11.2021
Загрузка...
Ужасающая эпидемия чумы, ставшая причиной смерти более 100 млн. человек. Холера, количество жертв которой исчисляется десятками тысяч. Оспа и полиомиелит, новые случаи которых хоть уже и не фиксируют, но в свое время они также стали причиной многих смертей.
Некоторые из болезней, от которых люди умирали в течение веков, остались...
10.11.2021
Загрузка...
Еще в первые месяцы пандемии COVID-19 стало понятно, что новая инфекция по каким-то непонятным на то время причинам обходит детей. А если дети или подростки и заражаются, то заболевание у них протекает заметно легче, чем у взрослых.
Ситуация не сильно изменилась и сегодня – спустя почти 2 года от начала эпидемии. Но все же некоторые...
18.10.2021
Загрузка...
Пандемия, вызванная коронавирусом SARS-CoV-2, стала причиной смерти уже почти 5 млн. людей по всему миру. И число летальных случаев продолжает расти. За последние 20 лет это уже третья эпидемия по причине коронавирусов. В 2003 и 2012 гг. человечество столкнулось со вспышками SARS и MERS, причиной которых был вирус SARS-CoV-1. Но как недавно...
08.10.2021
Загрузка...
Согласно крупномасштабному исследованию, результаты которого были опубликованы в научном журнале The Lancet, за последние 30 лет количество людей с повышенным кровяным давлением удвоилось.
Ученые проанализировали данные измерений артериального давления (АД), сделанные за последние 30 лет в 200 странах мира. В общей сложности...
17.11.2021
Загрузка...
COVID-19 – опасное заболевание, которое представляет угрозу не только непредсказуемым течением и тяжелыми последствиями для организма, но и нагрузкой на систему здравоохранения. Достаточно вспомнить первые месяцы пандемии: все плановые приемы и обследования были отложены, лечебные учреждения – перепрофилированы, а врачи...
08.10.2021
Загрузка...
Вирусы, как и многие микроорганизмы, размножаются путем деления собственных клеток. Если образовавшийся таким образом вирус по некоторым характеристикам отличается от «родителя», говорят о появлении нового штамма. Появление новых штаммов – естественный процесс, который происходит с большинством вирусов. Не стал...
24.09.2021
Загрузка...
Первая вакцина от COVID-19 была зарегистрирована в мае 2020 года. Ею стала китайская Convidicea. По состоянию на конец августа 2021-го 112 вакцин находились на стадии клинических, а еще 184 – доклинических исследований. Одобрены ВОЗ Pfizer/BioNTech, Moderna, AstraZeneca, Johnson&Johnson, Sinopharm и Sinovac [1].
До недавнего времени данные разработки использовались...
20.09.2021
Загрузка...
Люди с рыжими от природы волосами на планете в меньшинстве. Их количество не достигает даже 2%. Но уникальность рыжеволосых не только в этом.
Ученые обнаружили, что лица с огненным цветом волос воспринимают боль иначе, чем брюнеты, шатены, русые и блондины.
Все дело в генах
Содержание:
Все дело в генах
Боль и нервная...
10.09.2021
Загрузка...
Эмбриологи Санкт-Петербургского государственного университета в ходе изучения механизма восстановления тканей у морских червей обнаружили у них вещество, которое может быть полезным для человека, в частности использоваться в медицине для более быстрого заживления ран, регенерации тканей.
Результаты, полученные учеными в...
03.09.2021
Загрузка...
Для завершения пандемии COVID-19 необходимо, чтоб у большинства людей выработался продолжительный и стойкий иммунитет к возбудителю заболевания – SARS-CoV-2.
В научном мире до сих пор нет единого мнения о том, как долго у людей, переболевших коронавирусной инфекцией, сохраняется иммунитет против специфического вируса. Но...
30.08.2021
Загрузка...
В процессе эволюции менялись не только черты внешности и повадки человека, но и размеры его тела, габариты головного мозга. Какие именно механизмы лежат в основе этих изменений – ученые все еще дискутируют.
Предполагается, что основными факторами являются экологические, демографические, социальные, пищевые и...
20.08.2021
Загрузка...
Исследователи Стэнфордского университета, используя возможности искусственного интеллекта, создали инструмент, который способен прогнозировать возрастные воспалительные заболевания и оценивать общее состояние иммунной системы. Разработка получила название «часы старения» или iAge.
Что такое iAge
То, что уровень здоровья,...
01.09.2021
Загрузка...
Вакцинация – это процедура введения в организм вещества, которое иммунная система воспринимает как возбудитель инфекционного заболевания. В результате запускаются специфические реакции (иммунный ответ), ведущие к образованию антител – белковых соединений, которые при повторном проникновении в организм возбудителя...
04.08.2021
Загрузка...
В первый год пандемии COVID-19 главным вопросом большинства жителей планеты было, как выжить во время вспышки новой болезни. Теперь, когда уже есть и вакцина, и проверенные методы лечения, человечество волнует другое: как жить после COVID-19, какие потенциальные проблемы со здоровьем могут ждать людей, переболевших коронавирусной...
Страница 1 из 1112345...10...>11 