Все материалы на сайте имеют информационный характер. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Не рискуйте вашим здоровьем.
  

Информация о здоровье

339 голосов, средняя оценка: 4.93 из 5339 голосов, средняя оценка: 4.93 из 5339 голосов, средняя оценка: 4.93 из 5339 голосов, средняя оценка: 4.93 из 5339 голосов, средняя оценка: 4.93 из 5 (339 голосов, средняя оценка материалов категории: 4.93)
Здоровье и питание
логотип cash-website.ru

7 самых вредных продуктов питания для влюбленных в фитнес

7 самых вредных продуктов питания для влюбленных в фитнес

Вести здоровый образ жизни сегодня считается модно. Под понятием «здорового образа» большинство людей понимают правильное питание, отказ от вредных привычек и поддержание тела в хорошей физической форме. Одним из популярных способов поддержания хорошей физической формы являются занятия фитнесом. Женщины часто занимаются...

Овощи, которые могут убить человека

Овощи, которые могут убить человека

Мы с раннего детства привыкли слышать, что овощи кушать нужно, потому что они полезны. В овощах содержатся макро- и микронутриенты (углеводы, белки, жиры, витамины и минеральные соли, биологически активные вещества, фитогормоны) и естественные неалиментарные вещества (клетчатка, целлюлоза, балластные соединения). Кроме...

Кожа сама может защищаться от рака – исследования

Кожа сама может защищаться от рака – исследования

Рак кожи – это заболевание, которое представляет собой злокачественные единичные или множественные новообразования на теле. Обычно они возникают на открытых участках кожного покрова. По статистическим данным наиболее подверженными местами, где появляется опухоль, являются лоб, нос, уши, шея и уголки глаз. Ученые во всем...

Исследование: перепады температуры приводят к сердечным приступам

Исследование: перепады температуры приводят к сердечным приступам

Глобальное потепление и его влияние на человеческий организм обсуждаются на планетарном уровне. Больше других врачей этой проблемой обеспокоены кардиологи. Кардиологические больные как никто другой являются метеозависимыми: любые изменения погоды могут повышать или снижать артериальное давление, вызывать тахикардию или...

Мороз-батюшка: семь полезных свойств холода для организма

Мороз-батюшка: семь полезных свойств холода для организма

Чаще всего, когда показатель термометра опускается ниже 5 градусов по Цельсию, мы начинаем сокрушаться по поводу того, что снова пришел мороз и на улице уже не так комфортно, как раньше. Но мало кто в действительности задумывается над тем, что низкие температуры очень полезны для организма человека. Конечно же, если вспомнить...

Что происходит с людьми, когда они спят

Что происходит с людьми, когда они спят

Сон является обязательной частью нашей жизни, от него зависит правильная работа организма, настроение и внешний вид. Для всех здоровый и регулярный сон просто необходим. Человек как-будто «выпадает» из реального мира, однако мозг все равно работает. Кроме того, в этот период с нами происходит что-то удивительное. Непрерывная...

Ученые определят пользу и вред гиалуроновой кислоты для организма человека

Ученые определят пользу и вред гиалуроновой кислоты для организма человека

Гиалуроновой кислотой называют полисахарид естественного происхождения, присутствующий у всех млекопитающих. В человеческом организме она находится в хрусталике, хрящах, в жидкости между суставами и клетками кожного покрова. Впервые ее обнаружили в глазу коровы, провели исследования и сделали громкое заявление, что это...

Ученые: люди не нуждаются в приеме витаминов

Ученые: люди не нуждаются в приеме витаминов

Многие люди думают, что чем больше организм насытится витаминами, тем он станет здоровее, и к тому же укрепится иммунитет. Но, переизбыток некоторых из них, может оказать негативное воздействие, из-за чего начинают развиваться различные патологии. Витамины миру открыл человек по имени Лайнус Полинг, который верил в их...

Ученые выявили механизм старения

Ученые выявили механизм старения

Сейчас люди живут дольше, в среднем на 40 лет больше,чем пару веков назад. Это поднимает вопрос о том, как наше качество жизни можно сохранить в старости. Ученые обнаружили, что только около 25 процентов вариаций в долговечности человека обусловлены генетическими факторами – это означает, что другие элементы (тренировки,...

Флекситарианство – новый взгляд на здоровое питание

Флекситарианство – новый взгляд на здоровое питание

В наше время большинство людей из развитых стран мира значительное время уделяет поиску успешных систем питания. Многие заинтересованы в изменениях в пользу сбалансированного употребления пищи и общей корректировке еды в сторону здорового рациона. Питаться максимально правильно сейчас не только полезно для вашего...

Операции и анестезия ухудшают мгновенную память

Операции и анестезия ухудшают мгновенную память

Проблемы с ухудшением памяти возникают практически у всех больных после выхода из состояния наркоза. Поэтому вопрос: «Как ее вернуть?», является довольно актуальным. Этот признак указывает на послеоперационную когнитивную дисфункцию, которая проявляется не только ухудшением памяти, а еще нарушением концентрации внимания и...

Раскрыты тайны оптических иллюзий

Раскрыты тайны оптических иллюзий

Волшебные оптические иллюзии разбивали общество на две группы в течение 1990-х годов – те, кто мог видеть скрытые образы и тех, кто не мог. Эти точечные изображения, известные как автостереограммы, создают трехмерное изображение, когда зритель смотрит определенным образом на двумерный узор. Волшебство длительностью в 25 лет И...

Опасный пластик

Опасный пластик

Опасный пластик подстерегает человека практически всюду. Далеко не все производители продукции такого рода добросовестно относятся к соблюдению технологических аспектов, что в будущем делает неправильно изготовленную продукцию источником аллергии, более тяжелых патологий для человека, животных. Угроза для здоровья тут...

Пять признаков, что вы едите слишком много сахара

Пять признаков, что вы едите слишком много сахара

Практически все продукты имеют в составе сахар, поэтому каждый человек должен контролировать свое питание, даже те, кто не есть сладкого вообще. Существуют определенные признаки, по которым можно определить переизбыток сахара в организме. Но это не означает, что от него необходимо отказаться полностью, телу он нужен, но в...

Учёные: шоколад способен продлевать жизнь

Учёные: шоколад способен продлевать жизнь

Фактически, ученые теперь говорят, что нет никаких доказательств, которые бы подтверждали сокращение шоколада в вашем рационе, так как он снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Какао-богатый темный шоколад уже давно связан с целебными процессами, поскольку он обладает антиоксидантными и противовоспалительными...

Ученые назвали опасность красного мяса

Ученые назвали опасность красного мяса

В октябре 2015 года Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала отчет о том, что употребление красного мяса вызывает рак. Также были опасения, что применение вовнутрь термически необработанного мяса провоцирует раковые новообразования. Существует ли, однако, фактическая причинно-следственная связь между...

Шоколадный милкшейк опасен для здоровья сосудов – ученые

Шоколадный милкшейк опасен для здоровья сосудов – ученые

Заболевания сердечно-сосудистой системы начинают беспокоить людей с 30-40 лет, поэтому ученые пытаются найти способы, которые позволяют замедлить процессы старения сердца и сосудов. Исследователи из Гарвардского университета выяснили, что при употреблении 50 грамм орехов в неделю можно снизить вероятность возникновения...

Хождение босиком, массаж и другие способы укрепить здоровье

Хождение босиком, массаж и другие способы укрепить здоровье

Хождение босиком ‒ это развлечение родом из детства. Летом дети отправлялись в деревню к бабушке и собирались с друзьями на улице, чтобы погонять босиком по лужам, песку или траве. Современный человек может ходить босиком лишь на пляже. Однако ученые, проведя немало исследований, все же склоняются к одному мнению –...

Как правильно читать этикетки продуктов

Как правильно читать этикетки продуктов

Исследования показывают, что почти половина европейцев не читает этикетки на покупаемых продуктах. А смотрели ли вы, что написано на упаковке вашего любимого соуса, йогурта или даже хлеба? Иногда там можно прочитать весьма неожиданную информацию. Выбор полезных и натуральных продуктов – задача непростая. В последние...

Чем запивать и заедать таблетки, чтобы не навредить себе

Чем запивать и заедать таблетки, чтобы не навредить себе

Все ли из нас, прежде чем принять лекарство, обращают внимание на вкладыш-инструкцию к нему? В частности на ту его часть, в которой указаны рекомендации по употреблению. А ведь именно от скрупулезного соблюдения этих правил во многом зависит эффективность лечения. Многие полагают, что нет особой разницы в том, чем запить...

Женщинам не дает рожать инфекция, с которой врачи не борются

Женщинам не дает рожать инфекция, с которой врачи не борются

С каждым годом частота заражения беременных женщин вирусными инфекциями растет. Это влияет на увеличение количества случаев выкидышей, замерших беременностей, мертворождений, задержек внутриутробного развития и пороков развития различных органов, генерализованных вирусных инфекций новорожденных. Обособленное место...

Продукты, напоминающие части тела и полезные для них

Продукты, напоминающие части тела и полезные для них

Авокадо своей формой напоминает женскую матку, а чтобы сформироваться из цветка и полностью созреть плоду аллигаторовой груши требуется 9 месяцев – ровно столько, сколько длится беременность. Удивительное сходство, не правда ли? В природе есть немало фруктов и овощей, которые очень напоминают органы человеческого тела. Но...

Почему зимой усиливается аппетит

Почему зимой усиливается аппетит

Когда на улице так холодно, что даже выходить из дома не хочется, что может быть вкуснее, чем большая порция ароматного, горячего хорошо протушенного мяса. Но предложи кто это же блюдо в летний зной, большинство из нас, скорее всего, откажутся. Специалисты говорят, что в жаркую погоду наш аппетит, как правило, снижается, а зимой,...

Семь правил эффективной борьбы с весенней депрессией

Семь правил эффективной борьбы с весенней депрессией

После долгой зимы наконец-то наступила весна. Это время своеобразного преображения, любви и, конечно же, шоппинга. Но, человеку тяжело перестроиться, он не может снять зимнюю одежду, думая все время о простуде. Как же подготовиться к приходу весны так, чтобы не случилась внезапная депрессия? Борьба с весенней депрессией Период...

Как пища влияет на настроение

Как пища влияет на настроение

В последнее время набирает популярности так называемая диета для хорошего настроения. Что это: очередной маркетинговый ход или взаимосвязь между нашим настроением и рационом на самом деле существует? Теория о том, что пища может влиять на настроение человека, основана на том, что некоторые химические вещества, содержащиеся...

Лучшие позы для сна

Лучшие позы для сна

В какой позе лучше всего спать? Ответ очевиден: в той, в которой чувствуете себя наиболее комфортно. Хотя не будем отрицать, что существуют положения тела, которые лучше подходят для позвоночника, в то время как другие – хуже. Тем не менее, универсальной и самой лучшей позы для сна, подходящей абсолютно всем, не существует....

Полезно ли есть суп

Полезно ли есть суп

Суп, известный в современной кухне как первое блюдо, имеет очень давнюю историю. Первые попытки варить нечто похожее на суп были сделаны еще в каменном веке, но как самостоятельное блюдо со всеми характерными для него признаками он появился примерно за сотню лет до начала нашей эры. Первыми настоящие супы начали варить в...

Как понять, что в рационе слишком много соли

Как понять, что в рационе слишком много соли

Всемирная организация здравоохранения советует употреблять в день не больше 5 г соли. Тем не менее, большинство жителей планеты за сутки съедает почти в 3-4 раза больше. При этом немногие задумываются, чем чревато непомерное увлечение соленым. Кстати, понять, что вы злоупотребляете солью, можно не только по результатам...

Почему нельзя отказываться от завтрака

Почему нельзя отказываться от завтрака

Правильный завтрак способен сделать нас более внимательными, дает силы на целый день, помогает поддерживать вес в норме и даже сохраняет здоровье сердца. Оказывается, наши матери были правы, когда говорили, что самый важный для организма прием пищи – утром. Исследования показывают, что употребление здорового завтрака...

Какие продукты опасно покупать в супермаркетах

Какие продукты опасно покупать в супермаркетах

Полки популярных супермаркетов все больше напоминают продовольственные выставки, а каждый поход за продуктами для покупателя превращается в нескончаемый спор с самим собой: что положить в корзину, а какой товар обходить стороной, что для организма полезно, а что представляет собой опасность? Ассортимент супермаркетов...

Страница 3 из 512345

Инфографики

Инфографики

 
 

Предлагаем взаимовыгодное сотрудничество практикующим врачам. Требуется помощь в корректировке написанных материалов.

Введите e-mail для связи или пишите на info@foodandhealth.ru *

Справка
Карта сайта

© 2019 Food and Health

По вопросам размещения рекламы обращайтесь по электронной почте info@foodandhealth.ru

Просим ознакомиться с политикой конфиденциальности и соглашением об использовании файлов cookie перед началом использования сайта.