Информация о здоровье
(1551 голосов, средняя оценка материалов категории: 4.62) (1551 голосов, средняя оценка материалов категории: 4.62)Шоколадный милкшейк опасен для здоровья сосудов – ученые
Заболевания сердечно-сосудистой системы начинают беспокоить людей с 30-40 лет, поэтому ученые пытаются найти способы, которые позволяют замедлить процессы старения сердца и сосудов. Исследователи из Гарвардского университета выяснили, что при употреблении 50 грамм орехов в неделю можно снизить вероятность возникновения...
Хождение босиком, массаж и другие способы укрепить здоровье
31.08.2021
(7 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Хождение босиком ‒ это развлечение родом из детства. Летом дети отправлялись в деревню к бабушке и собирались с друзьями на улице, чтобы побегать босиком по лужам, песку или траве. В условиях города современный человек может ходить босиком лишь во время отдыха на природе. Существует несколько исследования, выводы которых...
Как правильно читать этикетки продуктов
Исследования показывают, что почти половина европейцев не читает этикетки на покупаемых продуктах. А смотрели ли вы, что написано на упаковке вашего любимого соуса, йогурта или даже хлеба? Иногда там можно прочитать весьма неожиданную информацию. Выбор полезных и натуральных продуктов – задача непростая. В последние...
Чем запивать и заедать таблетки, чтобы не навредить себе
05.02.2022
(7 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Каждый лекарственный препарат сопровождается специальной аннотацией вкладышем, которая содержит всю информацию о лекарственном средстве, и в частности, рекомендации по употреблению. От тщательного соблюдения этих правил во многом зависит эффективность лечения. Очень важно соблюдать указания как принимать препарат: до...
Женщинам не дает рожать инфекция, с которой врачи не борются
26.10.2021
(5 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
С каждым годом растет частота инфицирования беременных женщин вирусными инфекциями. Это влияет на увеличение количества случаев выкидышей, замерших беременностей, мертворождений, задержек внутриутробного развития и пороков развития различных органов, генерализованных вирусных инфекций новорожденных. Обособленное место...
Продукты, напоминающие части тела и полезные для них
Авокадо своей формой напоминает женскую матку, а чтобы сформироваться из цветка и полностью созреть плоду аллигаторовой груши требуется 9 месяцев – ровно столько, сколько длится беременность. Удивительное сходство, не правда ли? В природе есть немало фруктов и овощей, которые очень напоминают органы человеческого тела. Но...
Почему зимой усиливается аппетит
21.05.2020
(4 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Когда на улице настолько холодно, что даже выходить из дома не хочется, многие не против съесть большую порцию ароматного, горячего, хорошо протушенного мяса или гору мягких сдобных булочек. Но если предложить эти же блюда в летний зной, большинство из нас, скорее всего, откажется. Специалисты говорят, что в жаркую погоду наш...
Семь правил эффективной борьбы с весенней депрессией
19.01.2020
(3 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Многие специалисты (психиатры, психотерапевты) говорят о сезонной депрессии, имея ввиду осеннюю. Но как показывает клиническая практика, встречаются случаи и весенней депрессии. Как же подготовиться к приходу весны так, чтобы не случилась внезапная депрессия? Борьба с весенней депрессией Период с марта по апрель часто...
Как пища влияет на настроение
В последнее время набирает популярности так называемая диета для хорошего настроения. Что это: очередной маркетинговый ход или взаимосвязь между нашим настроением и рационом на самом деле существует? Теория о том, что пища может влиять на настроение человека, основана на том, что некоторые химические вещества, содержащиеся...
Лучшие позы для сна
В какой позе лучше всего спать? Ответ очевиден: в той, в которой чувствуете себя наиболее комфортно. Хотя не будем отрицать, что существуют положения тела, которые лучше подходят для позвоночника, в то время как другие – хуже. Тем не менее, универсальной и самой лучшей позы для сна, подходящей абсолютно всем, не существует....
Полезно ли есть суп
Суп, известный в современной кухне как первое блюдо, имеет очень давнюю историю. Первые попытки варить нечто похожее на суп были сделаны еще в каменном веке, но как самостоятельное блюдо со всеми характерными для него признаками он появился примерно за сотню лет до начала нашей эры. Первыми настоящие супы начали варить в...
Как понять, что в рационе слишком много соли
23.05.2020
(3 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Всемирная организация здравоохранения советует употреблять в день не больше 5 г соли. Тем не менее, большинство жителей планеты за сутки съедает почти в 3-4 раза больше. При этом немногие задумываются, чем чревато непомерное увлечение соленым. Понять, что вы злоупотребляете солью, можно не только по результатам лабораторных...
Почему нельзя отказываться от завтрака
15.12.2021
(5 оценок, среднее: 4,20 из 5) Загрузка...
Правильный завтрак способен сделать нас более внимательными, обеспечивает силами на целый день, помогает поддерживать вес в норме и даже сохраняет здоровье сердца. Оказывается, наши матери были правы, когда говорили, что самый важный для организма прием пищи – утром. Исследования показывают, что употребление здорового...
Какие продукты опасно покупать в супермаркетах
Полки популярных супермаркетов все больше напоминают продовольственные выставки, а каждый поход за продуктами для покупателя превращается в нескончаемый спор с самим собой: что положить в корзину, а какой товар обходить стороной, что для организма полезно, а что представляет собой опасность? Ассортимент супермаркетов...
Ученые: обнаружен ген отвечающий за восприимчивость спиртного
Западные ученые выявили в теле человека ген, который «не переносит» спиртных напитков. Специалисты утверждают, что в таких генах случаются мутации. Они влияют на снижение способности организма расщеплять компонент этанола. Из-за этого, переизбыток этанола распространяет по телу токсины, которые полностью отторгаются...
Домашнее против фабричного – научный эксперимент
После долгих исследований специалисты сделали вывод, что еда, которая подвергалась сильной промышленной обработке, оказывает негативное влияние на здоровье человека. В ходе общей работы бразильских и французских ученых, проводивших исследования пищи после глубокой технологической обработки, было установлено ее влияние...
Выявлены некоторые секреты процесса смерти клетки
Группа ученых-медиков, работающих в институте открытий в области биомедицины, созданного при Университете Монаша, выставила свою научную работу в журнале Science. В ней идет речь о том, что они смогли запечатлеть выход ДНК из митохондрии в тот момент, когда отмирала ее содержащая клетка. Этот процесс, который был заснят впервые,...
Назван простой способ уберечься от тяжелой старости
Ученые доказали, что легкие упражнения, периодическое голодание и рациональное питание уберегут каждого человека от тяжелой старости. С помощью не длительных физических нагрузок и лечебных голоданий можно снизить вероятность развития заболеваний сосудов и сердца. Также, если придерживаться здорового образа жизни,...
Учёные открыли неожиданное опасное воздействие горячего шоколада
Положительные и негативные свойства продуктов зависят в первую очередь от входящих в их состав ингредиентов. Горячий напиток, основой которого является какао, считается полезным для физического и психического здоровья. Британские исследователи решили изучить все свойства горячего шоколада. Своими результатами они...
Человеческое тело способно само для себя вырабатывать наркотики: научный эксперимент
Научный факт состоит в том, что человеческий мозг умеет самостоятельно контролировать интенсивность ощущений боли или полностью их отключать. Для многих обычных людей это может прозвучать невероятно и не вызвать доверия, но человеческое тело имеет собственный функционал, работающий над тем, чтобы избавиться от боли в...
Ученые обнаружили новую причину возникновения болезни сахарного диабета
По миру распространилась горячая новость о том, что ученые, работающие над изучением сахарного диабета, экспериментальным научным путем определили четыре новые причины возникновения этой болезни. Ранее было общеизвестно, что данный недуг, который приводит к остановке усваивания глюкозы организмом человека, провоцирует...
Научное исследование чудесных свойств северных ягод
Современное общество не раз задумывалось над вопросом: «Как замедлить или остановить процесс старения организма?». Старость не является болезнью, и жизнь можно продлить – это предположения выдающегося биолога Ильи Мечникова. Нынешние ученые стараются доказать это всеми способами. В день российской науки, ученые из...
Эвтаназия
26.12.2019
(7 оценок, среднее: 4,00 из 5) Загрузка...
Эвтаназия – это прерывание жизни неизлечимо больного человека. Её называют «достойной» или «хорошей смертью», так как ее цель – прекратить мучения больного по его согласию или с разрешения близких. Практика добровольного ухода из жизни приветствовалась ещё в Древней Греции, когда самоубийство стариков и инвалидов...
Научные исследования влияния мобильного телефона на развитие рака головного мозга
На сегодняшний день мобильный телефон является неотъемлемой частью нашей жизни. Для многих людей оставить его дома является чем-то страшным. Ведь с его помощью можно связаться с близкими и родными людьми. К тому же это допустимо в любом месте и в любое время. Но, если посмотреть с другой стороны, прибор несет не только пользу...
Генетически модифицированная кукуруза на самом деле полезна для здоровья человека – ученые
Неожиданное заявление родом из Италии поразило весь научный мир. Ученые из Школы передовых исследований Святой Анны в недавнее время объединили результаты более 6000 исследований, которые проводились около 21 года и методами статистики проверили гипотезу о свойствах подвергнувшейся генетическим изменениям кукурузе. Данные...
Пряные травы улучшают пищеварение и избавляют от газообразования: заключение ученых
14.08.2019
(3 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Ученые определили девять видов пряностей, которые являются доступными для любой российской хозяйки и обладают свойствами снижения спазмов мускулатуры органов пищеварения, а также предотвращения излишнего газообразования, при этом улучшают процесс переваривания пищи в организме человека. Основными среди них можно...
Влияние йогурта и твердого сыра на рак молочной железы: научные исследования
Недавно ученые выдвинули предположение, что людям среднего и старшего возраста, молоко употреблять нельзя. Но это не было их окончательными выводами, проведя некоторые исследования, они установили, что один самый распространенный и популярный молочный продукт, влияет на развитие раковых новообразований. Заокеанские...
Специалисты указали продукты питания, от которых становится грустно
Любой человек понимает, что еда это основной источник витаминов для нашего организма. Кроме того, от хорошей еды поднимается настроение. Однако в нынешнем мире, людьми все чаще употребляется «быстрая» еда. А в ней, как известно, не содержится достаточного количества полезных компонентов, необходимых жиров и минералов. Кроме...
Причины, по которым люди не могут уснуть
09.12.2020
(6 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Сон — это важная часть суточного цикла каждого человека. Нельзя воспринимать сон лишь как отдых. Это процесс восстановления энергии в нервной системе и во всем организме, при дефиците которой возникают сбои и патологии. Сон должен быть не только достаточным по длительности, но и полноценным по качеству. Бессонница грозит не...
Ученые: переизбыток кальция провоцирует болезнь Паркинсона
02.12.2019
(3 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
О том, что кальций — микроэлемент, который необходим человеческому организму для обеспечения жизнедеятельности, известно большинству из нас. Его роль в формировании костной ткани сложно переоценить. В то же время повышенный уровень кальция чреват весьма неприятными последствиями, одним из которых, возможно, является...