Все материалы на сайте имеют информационный характер. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Не рискуйте вашим здоровьем.

Пряные травы улучшают пищеварение и избавляют от газообразования: заключение ученых

Ученые определили девять видов пряностей, которые являются доступными для любой российской хозяйки и обладают свойствами для снижения спазмов мускулатуры органов пищеварения, а также предотвращения излишнего газообразования, при этом улучшают процесс переваривания пищи в организме человека. Основными среди них можно назвать: перечную мяту, розмаринмайоран, базилик, петрушку, мелиссу, шалфей, тимьян, а также орегано.

Розмарин помогает при спазматических болях и имеет свойства, помогающие уничтожать бактерии, которые могут стать причиной гастрита или язвы у человека. Для реализации этих полезных свойств следует добавлять розмарин в готовящиеся блюда, а также приготавливать чай, настояв несколько веточек в кипятке.

Пряные травы улучшают пищеварение и избавляют от газообразования: заключение ученыхЕсли же вас очень сильно беспокоят такие негативные процессы, как вздутие живота, боль из-за несварения и спазмы в кишечнике, стоит обратить внимание на мелиссу. Ее тоже пьют как чай, заливая кипятком столовую ложку пряности. Примерно теми же свойствами может похвалиться и перечная мята, но она не рекомендована к употреблению детям.

При болях в животе и газообразованиях также хорошо подойдет и базилик, а петрушка спасет вас от вредных бактерий в желудке и поможет качественно и быстро переваривать любую пищу.

Запрещенный для беременных женщин и людей, у которых проблемы с кишечником, майоран отлично подойдет для страдающих от метеоризма. Расстройства пищеварения устраняет шалфей, а также, при этом, он помогает выведению газов.

Чудесным природным антисептиком, который подойдет к употреблению с любыми блюдами будет тимьян. Для лечения отравлений и заражений паразитами широко используется орегано, который имеет антимикробные свойства.

 
Пряные травы улучшают пищеварение и избавляют от газообразования: заключение ученых
обновлено:
Май 3, 2018
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Инфографики

Инфографики

 
 

Предлагаем взаимовыгодное сотрудничество практикующим врачам. Требуется помощь в корректировке написанных материалов.

Введите e-mail для связи или пишите на info@foodandhealth.ru *

Справка
Карта сайта

© 2018 Food and Health

По вопросам размещения рекламы обращайтесь по электронной почте info@foodandhealth.ru

Просим ознакомиться с политикой конфиденциальности и соглашением об использовании файлов cookie перед началом использования сайта.