Все материалы на сайте имеют информационный характер. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Не рискуйте вашим здоровьем.

Как опубликовать статью на нашем сайте?

  

Новые публикации

16783 голосов, средняя оценка: 4.65 из 516783 голосов, средняя оценка: 4.65 из 516783 голосов, средняя оценка: 4.65 из 516783 голосов, средняя оценка: 4.65 из 516783 голосов, средняя оценка: 4.65 из 5 (16783 голосов, средняя оценка: 4.65)

Кефирно-огуречная диета

Кефирно-огуречная диета

С конца двадцатого века и по сегодня избыточный вес признан социальной проблемой многих стран. Как известно, ожирение способствует развитию ряда болезней, забирает продолжительность жизни в среднем на 15лет. Пожалуй, одним из самых распространенных методов решения данной проблемы считается ограничение себя в количестве...

Можно ли есть после шести?

Можно ли есть после шести?

Современные диетологи порой приходят в ужас от высказываний пациентов, пришедших на прием и спрашивающих, как быстро и правильно похудеть. Особенно часто поднимается тема о том, что после шести нельзя есть, поскольку это вызывает обязательное накопление жира и ухудшение метаболического статуса организма. Тема употребления...

Про здоровое питание

Про здоровое питание

Друзья! Сегодня предлагаем вашему вниманию взгляд на здоровое питание еврейских мудрецов. Эти правила «кошерного питания» были написаны задолго до Рождества Христова, но их истинность и рациональность трудно опровергнуть даже современной науке. В религиозной книге, которая входит в Тору, есть такие слова: «Вот учение о...

Как меньше есть

Как меньше есть

В этой статье поговорим о том, как «коммерческие» размеры порций влияют на диету и количестве потребляемых калорий. Также понаблюдаем, как выбор тарелок влияет на количество съедаемых калорий. Ну и конечно ответим на главный вопрос “как меньше есть”. Сколько раз Вы слышали совет «ешьте меньше!»? Конечно, один из способов...

Кофе и чай. Вред и польза

Кофе и чай. Вред и польза

В последнее время прослеживается тенденция – при наличии широкого выбора чая, большинство людей выбирают кофе. Хотя зеленый чай и приобретает популярность среди людей, которые следят за своим здоровьем, его потребляют не так часто, как кофе и кофейные напитки. Чай, Кофе, и Кофеин И чай, и кофе содержат кофеин, но кофе обычно...

Польза и вред сухофруктов

Польза и вред сухофруктов

Наши любимые сухофрукты знакомы с детства, когда в зимнюю пору одним из самых вкусных и полезных источников витаминов являются сухофрукты и компот из них. Когда фрукты собирались летом и сушились под лучами теплого, летнего солнышка накрытые марлей от насекомых. Тогда, конечно, сваренный зимой компот из этих сухофруктов был...

Основы спортивного питания

Основы спортивного питания

Дорогие друзья, в данном разделе, мы постараемся поподробнее осветить  тему правильного спортивного питания для тех, кто активно занимается спортом и разобраться в плюсах, и минусах дополнительного спортивного  питания, так называемых «спортивных добавках». Спортивное питание уже давно широко используется в странах...

Контактная информация

💼 65078, Украина, г. Одесса, ул. Космонавтов, 32, офис 7002

⌚️ пн–пт с 9:00 до 18:00, сб–вс – выходные

📞 +38 (068) 415-40-45

📧 info@foodandhealth.ru


DMCA.com Protection Status

Справка

Карта сайта

© 2021 Food and Health

По вопросам размещения рекламы обращайтесь по электронной почте info@foodandhealth.ru

Просим ознакомиться с политикой конфиденциальности и соглашением об использовании файлов cookie перед началом использования сайта.