Все материалы на сайте имеют информационный характер. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Не рискуйте вашим здоровьем.

Отеки у беременных

Отеки у беременныхОтеки у беременных представляют одно из наиболее распространенных патологических явлений в период вынашивания плода. С ними приходится иметь дело большей части будущих мам вне зависимости от того, была ли у них до зачатия предрасположенность к подобному симптому, либо нет.

Причиной для указанного проблемного состояния становится скопление жидкости в тканях, клеточном и межклеточном пространстве. Причем далеко не всегда столь неприятное ощущение просто свидетельствует о гормональной перестройке организма. Изредка оно выступает признаком более серьезного заболевания, связанного с дестабилизацией органов, выполняющих обменные, кардиологические задачи. Иногда отекает только определенная часть тела, что подсказывает об аллергии, а иногда наливается туловище целиком. Последний пункт нередко происходит с теми, кто имеет хроническое, либо в стадии обострения заболевание, связанное с почками.

Стандартная классификация отечности

Каждая беременная переживает столь важный для себя период по-своему. При этом большинство из них полагает, что заполнение пространства между клетками лишней жидкостью является прямым следствием пусть портящего внешний вид, но все же естественного процесса. В действительности подобные физиологические механизмы медики могут назвать относительно нормальными только при условии, что припухлость носит нерегулярный характер и слабо выражена без сопутствующей болезненной симптоматики.

В таком случае будущим мамочкам просто приходится мириться с некоторыми физическими недостатками, а также преодолевать психологический барьер. Но все это легко исправить, зная, почему возникает одутловатость. Получить ответ на интересующий вопрос, а также квалифицированную помощь можно только от опытного специалиста. Использовать для этого тематический форум, разыскивая способы народной медицины для облегчения самочувствия – плохая идея, ведь во время беременности женщина отвечает не только за свою жизнь, но и за жизнь малыша.

Главной причиной для возникновения ощущения, будто тело наполнили изнутри жидкостью, становится изменение водно-солевого баланса. Немаловажным фактором, способным ухудшить здоровье, числится сбой оттока крови, который происходит из-за дестабилизации венозного кровотока ног. Иногда патология затрагивает даже лимфу, что, по итогу, приводит к значительным изменениям в кровяном клеточном составе вместе с сосудистой стенкой.

Отечность голениСхематически одутловатость среди дам в положении получится разделить на четыре фазы по параметру развития:

  • распухание нижней частей ноги – стоп, голеней;
  • изменение габаритов по длине всей нижней конечности, в нижней части живота, пояснично-крестцовом отделе;
  • отечность, «переползающая» на руки;
  • полностью пораженное тело.

Самостоятельно определить степень поражения не составит труда, если знать, что делать. Для этого понадобится провести небольшой тест с надавливанием на предположительно пострадавший участок кожного покрова пальцем. Если кожа практически мгновенно вернулась к исходному положению, то все в порядке. Но когда на месте продавливания долго остается ямка, то это подсказывает о надобности немедленно обратиться к специалисту за подробной консультацией.

Отечность с локализацией на ногах

В большинстве случаев женщины сталкиваются с ситуациями, когда у них страдают только ступни, лодыжки. Причиной такого преобразования становится нехватка жидкости в организме. Организм требует повышенной дозировки чистой воды, что выражается в неугасающем чувстве жажды, которое держится буквально круглые сутки.

Если продолжать игнорировать негативные проявления, не искать, как снять лишний приток жидкости, то через время представительница прекрасного пола столкнется с:

  • невозможностью носить кольцо из-за того, что пальцы сильно увеличились в размерах;
  • надобностью приобретать обувь на несколько размеров больше просто потому, что стопа перестала влезать в старую пару;
  • одутловатостью лица.

Причем последний пункт со львиной долей вероятности свидетельствует о том, что высока вероятность развития гестоза. Так в медицинской терминологии называют поздний токсикоз, который имеет множество серьезных последствий как для матери, так и крохи.

БеременностьЕсли все идет согласно плану, то барышне придется столкнуться с надобностью получить лечение не ранее двадцатой недели. В этот период лечащий врач обязательно отправит пациентку проходить дополнительное обследование. Оно направлено на то, чтобы выявить первоисточники поражения, так как шанс того, что причиной оказался вовсе не гестоз, все равно сохраняется.

Когда беспокойства подобного рода наступают на последнем месяце, то тут винить почти всегда приходится вышедший из строя естественный отток урины. Катализаторами ухудшения выступает не только разрастание матки, но и сдавливание мочеточников.

Согласно медицинской статистике, чаще всего беременные становятся жертвами следующих физиологических проблем, сопровождаемые припухлостями разной степени выраженности:

  • стандартные патологии;
  • почечная дестабилизация;
  • болезни сердечнососудистого ресурса;
  • варикозное расширение вен.

Рассматривая главные причины начала накопления жидкости вместо ее природного отхода вместе с мочой и потом, следует обратить внимание на то, что плод с каждым днем становится больше. Он нуждается в увеличенном пространстве, растягивая для этого матку. Мышечным стенкам приходится буквально «расталкивать» ближайшие внутренние органы, что негативно сказывается на их способности исполнять возложенные изначально задачи. «Под раздачу» попадают крупные артерии, вены.

При таком сценарии даже увеличение носа – не редкость. Особенно часто бороться против скопления жидкости в межклеточном пространстве приходится тем, кто слишком налегает на солености, копчености, консервацию с запредельно высоким содержанием натрия. А ведь именно дамы в положении славятся тем, что любят маринованные огурцы и прочие соленые продукты питания, о чем свидетельствуют многочисленные подтверждающие отзывы.

Отдельно рассматривается гестоз, который известен тем, что охватывает целиком все тело, а не только нижние конечности. При обнаружении столь опасного признака требуется немедленно обратиться за помощью к доктору, который расскажет, что делать, ведь стандартные способы терапии здесь не возымеют должного эффекта.

Объясняется категоричность тем, что кроме отеков человек сталкивается с:

  • резким набором веса;
  • повышенным давлением на сосуды;
  • сосудистыми спазмами;
  • ухудшением текучести главной биологической жидкости организма.

Консультация у врачаНа самой запущенной фазе возможно даже наступление отмирания тканей.

Не менее часто источником патологии среди вынашивающих плод выступает гломерулонефрит. Некоторые из пациенток знают о своей хронической болезни еще до беременности, поэтому готовы к новым трудностям, но есть и такие женщины, которые только на женской консультации узнают о своем недуге. Им приходится не только объяснять, как убрать внешнюю неприятную симптоматику, но и облегчить работу почкам.

Если же проигнорировать почечное недомогание, то оно очень быстро достигает сердечнососудистой системы. Дает о себе знать пошатнувшееся здоровье на поздних сроках, когда вместо нормальной сердечной деятельности пострадавшей приходится иметь дело с:

  • болевым синдромом в сердечной мышце;
  • затрудненным дыханием;
  • внезапно накатывающей слабостью.

Здесь уже никакой разгрузочный день не поможет, а понадобится экстренная госпитализация в условиях стационара, где за больной будут следить специалисты.

Особняком стоит варикоз, который опасен сам по себе. Варикозное расширение вен может начаться даже у тех, кто ранее указанных трудностей не испытывал, но теперь, при давлении сосудов разрастающейся маткой, вынужден мириться с тяжестью в нижних конечностях, венозными узелками.

При легкой степени течения патологии не потребуется даже мочегонное средство. Медики просто советуют побольше отдыхать, избегая значительных физических нагрузок, в том числе и длительную ходьбу, нахождение в вертикальном положении. Отлично помогает обеденный отдых на боку, а также уменьшение потребления пищи, которая богата натрием, отказ от постоянного присаливания бутербродов, каш, супов.

Во время обострения, когда отмечаются более сильные проявления, возможно употребление специальных аптечных сборов, направленных на создание мочегонного действия мягко, без нагрузки на плод. Но самостоятельно их себе назначать категорически запрещено.

Проблема заключается в высоких рисках аллергической реакции организма на незнакомый компонент, индивидуальной непереносимости действующего вещества. Также определение дозировки, режима приема, длительности терапевтического курса должно производиться исключительно под контролем эксперта.

Артериальное давлениеНе обойтись без дополнительной консультации у врача, если вместо относительно легкой припухлости стали проявлять себя различные осложнения. Наиболее популярными из них называют:

  • превышающий предельно допустимую отметку набор веса;
  • болезненность в районе поясницы;
  • расползающуюся отечность от ног по всему телу.

Тяжелая форма патологии характеризуется стремительно повышающимся артериальным давлением. Во время лабораторного исследования мочи, который никак не получится провести самостоятельно в домашних условиях, выявляется превышение показателей белка. Все вместе это указывает на риски неблагоприятного течения беременности.

Как поступить при отеках на руках

Принцип того, как бороться с опухшими верхними конечностями, похож на то, что происходит при надобности противостоять отклонению с локализацией в нижних конечностях. Здесь под прицел попадают пальцы, запястья, что объясняет желание дам в положении временно отказаться от ношения колец, браслетов, прочих ювелирных украшений, которые способны дополнительно доставлять проблемы.

Как только жидкость, которая сосредотачивается в кистях, достигает пограничной отметки, она начинает перекрывать нервы, что особенно часто происходит на третьем триместре. Результат отнюдь не порадует тем, что руки лишаются привычной чувствительности, что доставляет существенный дискомфорт потерпевшей.

Источниками того, что приблизительно при наступлении 36 недель опухшие пальцы становятся едва ли не самой главной причиной беспокойства, являются:

  • перемены гормонального фона;
  • открытость для инфекционных поражений;
  • нетипичная аллергическая реакция;
  • переутомление, вызванное неправильным жизненным ритмом.

Гормональные изменения способны провоцировать даже скрытые отеки внутренних органов, которые еще более опасны, нежели их внешние аналоги. На физиологическом уровне ответ на вопрос следует искать в выработке гормона прогестерона. Из-за него женщины постоянно испытывают резкие перепады настроения, а вода, ранее успешно отходившая естественным путем, начинает накапливаться даже при следовании собственной суточной норме.

АллергияУсугубляет ситуацию ослабление защитных сил организма, которые попросту не всегда успевают выдвигать щиты против инфекционных возбудителей. А ведь именно вирусные болезни являются одними из закономерных катализаторов припухлостей даже у тех, кто плод не вынашивает.

С тем, как выглядят классические аллергические отеки, знакомо большинство обывателей. Причем будущим мамам следует приготовиться к тому, что отеки могут появиться в качестве реакции на продукты, которые ранее организм переносил вполне хорошо.

Поберечь придется слизистые оболочки дыхательной системы от атипичных аллергенов, которые затрагивают едкие моющие средства, косметику лечебную, либо декоративную. Даже любимый крем способен спровоцировать отек Квинке.

О негативном влиянии на организм стресса медики говорят даже в отношении здоровых людей. Но в период вынашивания малыша представительницам прекрасного пола приходится еще сложнее. Каждое накладывающееся друг на друга переутомление все ближе пододвигает наступление одутловатости. Сопровождается подобная деформация пальцев и ухудшением состояния кожного покрова.

Указанная клиническая картина требует незамедлительного вмешательства со стороны врача, который объяснит, как избавиться от стесняющих отеков, а также отправит проходить детализированную диагностику для поиска первопричины отклонения.

Если результаты анализов продемонстрируют отклонения в рамках физиологической нормы, то алгоритм помощи будет затрагивать только традиционные советы вроде полноценного сна и уменьшения физической нагрузки.

Но существует ряд подсказок, которые указывают на то, что все не в порядке.

К ним относят:

  • онемение кистей;
  • дискомфорт в запястьях;
  • покалывание в пальцах.

В группу риска попали те представительницы слабого пола, чья профессиональная деятельность, либо хобби тесно связаны с мелкой моторикой рук. Речь идет о вязании, вышивании, плетении бисером. То же самое касается тех, кто даже во время «интересного положения» продолжает часами без перерывов работать за компьютером, постоянно набирая текст. Таким людям в период увеличения в размерах верхних конечностей еще придется озадачиться тем, как снять так называемый туннельный синдром, который характеризуется болезненностью в запястьях.

Гимнастика для беременныхСработать против развития неприятной симптоматики можно наперед, занявшись эффективной профилактикой. Она предусматривает составление максимально полезного меню на каждый день. Также медицинский протокол предусматривает простую гимнастику в течение двух-трех минут, паузы каждый час работы.

Когда к относительно естественной бессимптомно протекающей припухлости рук добавляются распухший живот, спина, крестец, то это – первые тревожные сигналы ухудшения здоровья. Без помощи специалиста, который пояснит, что капают в таких ситуациях, не обойтись. Затягивать с обращением в поликлинику опасно для жизни.

Как бороться с отечностью лица

Но если раздувание стоп представляет собой по большей части проблему по практической части, снижая качество уровня жизни будущей мамы, то лицевая отечность многих беспокоит из-за некрасивых внешних проявлений.

Представленное преобразование на 9 месяце получится объяснить двумя физиологическими алгоритмами:

  • уменьшение содержания солей и белка;
  • пережатие вен.

Первый вариант предусматривает практически полное вымывание из кровяных клеток полезных солей с белковыми составляющими. Так главная биологическая жидкость организма превращается в обезвоженную, не имея возможности доставить нуждающимся в питательных веществах клеткам микроэлементы, кислород.

А приблизительно на 38 неделе разрастающаяся матка начинает пережимать вены настолько сильно, что смещает природное расположение лимфатических протоков, следующих от ног дальше.

Перед тем, как решать, что можно пить, нужно разобраться с тем, на какой фазе патологии находится конкретная пациентка. Тут тоже прибегают к методике надавливания пальцем на лицо. Дополнительно барышни жалуются на то, что даже при сравнительной худобе лицо принимает необычно мягкую, округлую форму.

Чтобы предотвратить возможное осложнение, врач назначит диагностику, а на основании полученных результатов расскажет о том, что принимают в таких случаях. Также придется смириться с тем, что потребуется перестроить собственное питание. Упор нужно сделать на сбалансированный водно-солевой обмен.

Правила оказания помощи

Чтобы распухание не добралась до горла, когда невозможно будет спокойно дышать, мучаясь от одышки, нужно с самого начала бить тревогу при пастозности нижних, верхних конечностей, лица.

Перед тем как бежать в ближайшем аптечном пункте покупать мочегонные таблетки, необходимо проследить за календарем взвешивания. Такой вариант позволяет проконтролировать аномальный набор массы тела, что практически всегда свидетельствует о припухлости. Даже если отечность внешне мало проявляется, то возможны развивающиеся так называемые внутренние отеки. Тут поможет только стационар. Под контролем медицинского персонала получится избежать одного из наиболее опасных сценариев – повреждения мозга.

ГинекологТакже каждый визит гинеколога должен сопровождаться сдачей анализа мочи. Предусмотрительность позволит перестраховаться от протеинурии на запущенной стадии течения. В противном случае могут возникнуть при родах проблемы по части акушерства.

Если выясняется, что имеет место одутловатость лица не только по утрам, но и увеличение в размерах половых губ, глотки, мешки под глазами, то не обходится без вспомогательной диагностики. Она включает:

  • ультразвуковое исследование почек;
  • анализ крови;
  • диурез.

Последний подразумевает надобность высчитывать суточное количество потребление жидкости и массу отходящей мочи. За счет столь простой форму получится сориентироваться по степени тяжести в процентах, что в будущем определит перечень того, какую капельницу поставят.

Если в процессе осмотра выясняется, что состояние вписывается в пределы физиологически допустимых рамок, то тогда магнезия и прочие медикаменты окажутся ни к чему. Вместо этого лучше пить обычную очищенную воду, в которую допускается добавлять лимон. Профилактическая диета также предусматривает полный отказ от потребления кофе.

При подтверждении того, что провокаторами осложнений выступают продукты питания, содержащие в своем составе огромное количество натрия, придется их исключить. Первой из рациона убирают квашеную капусту.

Следом за ней постепенно вычеркивают из холодильника следующий список:

  • маринованные огурцы;
  • соленая рыба;
  • орешки, прочие снеки, которые еще вредят и опасными ароматизаторами;
  • маслины;
  • черный хлеб;
  • копчености;
  • жареную пищу, богато приправленную специями.

На втором месте по значимости числится разгрузочный день. Тут стоит заранее уточнить у курирующего врача, что назначают для улучшения самочувствия. Обычно ограничиваются яблоками, соками. Снятие одутловатости поможет ускорить специальный аптечный чай, отвары из целебных трав.

КлюкваРечь идет о клюкве, бруснике, шиповнике, просто брусничном листе. Полный перечень предоставит доктор, который также обязан предупредить, чем опасны перечисленные растения, если превысить их разрешенную дозировку. Перед тем как окончательно определиться с тем, что пить, не лишним будет проверить соответствие подобранного аптечного сбора с наличием хронических заболеваний. Некоторые целебные травы запрещено принимать тем, кто имеет проблемы легких, нестабильное давление.

Еще одним полезным советом выступает отказ от походов по жаре. Это правило распространяется даже на животных, которые вынашивают потомство, что уж говорить о людях.

Чтобы не дотерпеть до попадания в дневной стационар, обязательно необходимо следовать трем прописным истинам:

  • исключить переутомление, факторы стресса;
  • не находиться длительное время в одной и той же позе;
  • заниматься лечебной физкультурой.

Простые упражнения послужат более действенным инструментом нейтрализации неприятной симптоматики, нежели сомнительная мазь локального действия.

Но все это, как и лимфодренажный массаж допускается производить, если не имеется каких-то существенных противопоказаний. При ухудшении самочувствия рекомендованы компрессионные чулки, но на начальных стадиях многие обходятся без них, просто укладывая ноги на небольшую возвышенность во время отдыха в горизонтальном положении.

Помогут ослабить симптомы дома:

  • прохладная ванночка;
  • отвар из кураги;
  • разминание стоп.

Некоторые советуют прибегать даже к йоге. Речь идет о позе кошки, которая призвана немного разгрузить позвоночник, а также облегчить текущее состояние.

Чтобы в скором времени не пришлось присоединяться к терапевтическому курсу, где фигурируют диуретики, обязательно нужно помнить, что норма потребления соли при беременности составляет не более восьми грамм.

Если знать, что кушать, не превышать разрешенное количество соли, то даже в 8 месяцев получится сохранить здоровый внешний вид, а также отправиться рожать без патологических состояний. Но при возникновении подозрений на нездоровые проявления, стоит перестраховаться и обратиться за помощью к врачу.

Пострадавшей назначат проходить диагностику, чтобы отыскать корень проблемы, а потом объяснят, что помогает каждое из назначенных лекарств. Из-за того что опытный доктор прописывает препараты, исходя из индивидуальных результатов анализов, а также личных особенностей организма.

Эффективные меры профилактики

Чтобы не дотянуть до того момента, когда начинаются тревожные признаки гестоза, либо обычной одутловатости, лучше сработать на опережение. Правильно исполненная профилактика избавит от надобности госпитализации, когда клиника превратится в постоянное место жительство на ближайшие несколько месяцев.

Наиболее распространенным советом выступает надобность потреблять около 1,2 литров жидкости при обнаружении легкой припухлости. В это число входят супы, любые соки, чаи, а не только чистая вода. А вот от желания попить газированную воду нужно воздержаться, ведь именно от нее возникают более обширные отеки.

Если позволяет состояние и имеется желание, то можно записаться на специальную гимнастику для беременных, которая помогает держать себя в форме, а также подготовит тело к грядущим родам, снизив риски опухшего тела.

Вместо соленостей, от которых немеют пальцы, либо вовсе теряют чувствительность, необходимо отдать предпочтение тушеной, вареной, приготовленной на пару пище. Приветствуются каши, фрукты.

Несмотря на то, что на последних месяцах женщины становятся менее активными из-за неповоротливости, это не говорит о том, что им следует сидеть в четырех стенах, соблюдая строгий постельный режим. Недлительные прогулки на свежем воздухе способствуют улучшению состояния.

Объясняет это тем, что при ходьбе кровеносная система начинает функционировать наиболее активно, перегоняя кровь быстрее. Так получится заставить жидкость, даже если она лимфатическая, быстрее двигаться. Выгоняя из межклеточного пространства жидкость с помощью пота, либо учащенных позывов в туалет, получится продуктивнее справляться с навалившейся отечностью.

Но перед выходом на улицу следует убедиться в том, что обувь точно будет по размеру или даже чуть больше. Приветствуются ортопедические пары, правильно распределяющие нагрузку на стопы.

Многих пациенток интересует, все ли беременные сталкиваются с распухшими ногами, руками. Нет, не все. Но большая часть точно. Еще небольшой процент представительниц слабого пола начинает готовиться к возможным «побочным эффектам» вынашивания плода максимально загодя, переходя на режим правильного питания заранее.

При планировании пополнения в семье хорошо помогает полный медицинский осмотр, который исключит риски скрытого течения заболеваний почек, что еще больше усугубляет одутловатость. Ведь именно такая этиология носит наиболее проблемный характер.

А вот самолечение – самое последнее дело, с которым должна связываться пострадавшая.

Бабушкины рецепты, непроверенные советы на форуме – все это способно привести к резкому ухудшению состояния здоровья. Что уж говорить о тех, кто решил первый раз выпить отвар из целебных трав, не удостоверившись в том, что на компоненты растений у нее нет аллергической реакции. Даже простая укропная вода способна стать толчком к анафилактическому шоку.

Чтобы избежать подобного, при первых же признаках усугубления ситуации стоит обращаться за помощью к врачу.

 
Отеки у беременных
обновлено:
Июнь 25, 2018
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Инфографики

Инфографики

 
 
Справка
Карта сайта

© 2018 Food and Health

По вопросам размещения рекламы обращайтесь по электронной почте info@foodandhealth.ru

Просим ознакомиться с политикой конфиденциальности и соглашением об использовании файлов cookie перед началом использования сайта.