Снижение полового влечения

Половое влечение — Libido (либидо), что в переводе с латинского означает похоть, желание, страсть, — определяется стремлением к половой близости с целью получения удовольствия или разрядки и продолжения рода.

Силу сексуального желания невозможно вместить в определенные рамки — каждый из партнеров отличается своей степенью полового влечения. Тем не менее, еще в Священном писании оргазм описывали в качестве высшего наслаждения на земле. Сексуальное и репродуктивное здоровье является неотъемлемой частью общего здоровья. Полностью здоровым может считаться только тот человек, который, наряду с отсутствием болезней, находится в полной гармонии с собой в физическом, психическом и социальном смыслах.

Современные пары все чаще сталкиваются с проблемой несоответствия сексуального влечения, которую эксперты при долгосрочных отношениях списывают на возраст или привычку. Иногда причину падения либидо следует искать в повседневных тяготах или проблеме во взаимоотношениях. Не стоит также забывать о несовпадении сексуальных потребностей у обоих полов.

В целом же снижение полового влечения не стоит сразу же считать проявлением расстройства. Причиной низкого либидо чаще всего становятся психологические и межличностные аспекты, которые со временем могут перерасти в неразрешимый конфликт, однако в большинстве случаев поддаются лечению.

Немного истории

Термин «либидо» (lĭbīdo) впервые упоминается в труде под названием «О Граде Божьем» авторства христианского богослова и философа, святого Католической и Православной церквей Блаженного Августина. В переводе Киевской духовной академии это слово означает «срамная похоть плоти».

На термине «либидо» базируется психоанализ, разработанный австрийским психологом, психоаналитиком и неврологом Зигмундом Фрейдом.

В учении знаменитого психиатра этот термин приравнивается к божеству любви в древнегреческой мифологии Эросу, трактуется как сексуальное желание (половой инстинкт), а также определяет энергию влечения ко всему, что охватывает понятие «любовь» (к себе, родителям, детям, человечеству).

Согласно теории Фрейда, либидо является основой всего поведения человека, который стремится к получению удовольствия. Психолог использует этот термин для объяснения причин, по которым возникают психические расстройства и неврозы, а также для описания стадий психосексуального развития человека.

Согласно аналитической (глубинной) психологии швейцарского психиатра Карла Густава Юнга, либидо представляет собой психическую энергию в целом и трактуется как интенсивность психического процесса, сексуальность в котором является лишь одной из многих форм его проявлений. Теория Юнга в отличие от фрейдовской отождествляет либидо с восточной концепцией энергии Ци (Прана) и, одушевляя природу, описывает потребность человека в конкретной форме осознания динамизма психических событий.

Симптомы снижения полового влечения

Симптоматика снижения полового влечения может иметь три степени проявления:

1. Гиполибидемия — снижение сексуального влечения.
2. Алибидемия — потеря или отсутствие полового влечения.
3. Состояние сексуальной аверсии — полное отвращение к сексу.

Первый случай (гиполибидемия) характеризуется полным отсутствием (потерей) полового влечения на фоне происходящих у человека органических нарушений или болезни. Вторая степень проявления (алибидемия) может быть связана с какими-либо психологическими расстройствами, эндокринными заболеваниями или сильной интоксикацией. Состояние сексуальной аверсии подразумевает дискомфорт и чувство страха (паники) перед предстоящим половым актом. Эта степень снижения либидо является наиболее распространенной и нуждается в консультации психолога.

Поскольку все перечисленные причины сопровождаются нарушением гормонального фона, то у мужчин могут наблюдаться такие симптомы, как:

1. Изменение тембра голоса (чересчур высокий тембр).
2. Отсутствие оволосения.
3. Наличие жировых отложений на бедрах и ягодицах.

Причины снижения полового влечения

Сексуальному влечению свойственна индивидуальность. Интенсивность полового влечения зависит от ряда внешних и внутренних факторов. На него оказывают влияние не только генетические особенности и строение мозга, но и возраст, воспитание, личностные качества, деятельность желез внутренней секреции и даже место проживания.

В частности, общеизвестным является тот факт, что темноволосые и низкорослые мужчины, в отличие от высоких блондинов, являются более темпераментными, а полные женщины в сексуальном плане уступают худым. На примере итальянцев и армян можно говорить о более яркой сексуальности жителей южных стран в отличие от немок и эстонок, проживающих в более холодном климате.

Существует ряд факторов, приводящих к снижению полового влечения. В их основе находятся физиологические, психологические, социально-бытовые и возрастные причины. Сексуальная активность находится в прямой зависимости от физического самочувствия, настроения, эмоционального фона и обстановки. Также на ней сказывается сезонный фактор, социальный статус и даже профпринадлежность партнеров.

Снижение полового влечения может наблюдаться на фоне ряда общих заболеваний организма. Его вызывают невротические расстройства, эндокринные заболевания, прием некоторых лекарственных средств, а также врожденные патологии и продолжительное сексуальное воздержание. Снижение либидо может привести к нарушению регулярной половой жизни, развитию застойных явлений в органах малого таза, депрессии и серьезным психологическим проблемам.

Физиологические причины

Хронические и острые заболевания органов пищеварительного тракта, сердечно-сосудистой системы, ослабленный иммунитет, а также заболевания половой и мочевыделительной систем на фоне нарушенного гормонального баланса нередко становятся причиной временного или постоянного снижения полового влечения.

Влечение регулируют половые гормоны тестостерон (мужской) и эстроген (женский), которые вырабатываются в организме представителей обоих полов. У сильной половины человечества превалирует тестостерон, который продуцируется в семенниках и надпочечниках. Поэтому мужское либидо находится в меньшей зависимости от здоровья и настроения партнера. Вырабатываемый в организме представительниц прекрасного пола эстроген значительно слабее в плане полового влечения, а сексуальная активность женщин колеблется в пределах месячного цикла.

Нормальный уровень тестостерона в сыворотке крови зависит от работы эндокринной системы. Выработку женских и мужских половых гормонов в яичниках контролирует гипоталамо-гипофизарная система. За эрекцию и эякуляцию отвечают центральная и периферическая нервная система. Сбой в работе какой-либо из них влечет за собой снижение либидо.

Прием гормональных контрацептивов оказывает негативное влияние на тестостерон, способствуя падению сексуальной активности. Также к снижению либидо у обоих полов может привести прием транквилизаторов, нейролептиков, мочегонных препаратов и лекарств от диабета и гипертонии. Этот побочный эффект может сохраняться еще некоторое время после завершения их приема.

К снижению сексуальной активности может привести сидячий образ жизни, вызывающий застой крови в половых органах, или травмы интимной зоны, полученные, в частности, вследствие тряски при частой езде на автомобиле или мотоцикле или неудачно выполненных физических упражнениях.

Кроме того, уровень полового влечения обусловлен генами, в частности, структурой ДНК. Ученые установили, что, в зависимости от варианта гена D4, может варьироваться и степень полового влечения. В частности, у 60% людей заложен вариант гена D4, приводящий к пониженному сексуальному влечению.

Психологические причины

Значительное влияние на силу полового влечения оказывает психологическое состояние партнеров. Угнетение выработки тестостерона может произойти из-за конфликта в семье, стрессов, панических атак у одного из партнеров и даже на фоне борьбы за социальный статус. Наиболее чувствительно к подобным фактам женское либидо.

Психологический аспект снижения либидо является сложным не только для обнаружения, но и в плане устранения причин. В частности, страх половой активности может быть вызван депрессией на фоне неудачного предшествующего сексуального опыта или проблемами во взаимоотношениях с партнером. Наиболее уязвимо в этом плане мужское репродуктивное здоровье.

Очень часто на снижение влечения партнеров друг к другу влияют такие факторы как сексуальная скука и однообразие. В то же время счастливая жизнь и благополучие позитивно сказываются на половой активности.

Еще одним важным аспектом, снижающим либидо, могут стать поведенческие привычки, в частности, чрезмерное употребление алкоголя, курение, употребление наркотиков, а также хронический недосып.

Не следует также забывать, что снижению сексуальной активности способствует как длительное половое воздержание, так и чрезмерная активность в сексуальной жизни.

Возрастной фактор

Возраст является одной из наиболее серьезных причин, влияющих на снижение либидо. Она требует постоянных манипуляций для поддержания соответствующего гормонального фона.

К возрастному фактору можно отнести различие в динамике полового влечения у представителей разных полов. Так, пик сексуальной активности мужчин приходится на возраст от 16 до 25 лет, а у женщин он наступает значительно позже — в период от 30-ти до 40-ка лет. Кроме того, в отличие от представителей сильного пола, у женщин возрастные рамки периода наибольшей сексуальной активности часто сдвигаются .

Снижения полового влечения у мужчин

Сексуальная активность играет важную роль в жизни любого мужчины. При утрате мужской силы представители сильного пола теряют смысл к существованию и ощущают панику от одной мысли быть осмеянным партнершей.

Снижение либидо под воздействием определенных факторов в наше время отмечается у каждого пятого мужчины.

Снижение сексуальной активности мужчины выражается в расстройстве половой функции, приводящем к слабо выраженному сексуальному влечению. При этом возраст мужчин, по последним данным экспертов, решающего значения не имеет.

Специалисты называют ряд наиболее важных причин данного явления:

1. Психологическое расстройство и нервное перенапряжение.
2. Всевозможные травмы и заболевания.
3. Нарушение гормонального фона.
4. Вредные привычки.
5. Бесконтрольное употребление определенных лекарственных средств.

Психологическое расстройство выражается в длительном пребывании мужчины в депрессии или в состоянии нервного перенапряжения, что негативно сказывается на его сексуальных желаниях. Спровоцировать подобное состояние могут трудности на работе, конфликты в семье, а также хроническая усталость и постоянный недосып. Нередко мужчина недооценивает влияние своего состояния на половую активность, считая, что он в сексуальном плане по-прежнему на высоте.

Травмы и некоторые болезни, в частности, ожирение, диабет, проблемы с сердцем могут еще больше усугубить процессы нарушения половой жизни. А снижение уровня тестостерона, который отвечает за насыщенность полового влечения, приводит к нарушению гормонального фона, способствуя потере интереса к сексу.

Пристрастие к вредным привычкам — алкоголю, наркотикам, курению — вызывает зависимость и постепенно нарушает функции всего организма, в том числе и половой системы. Также снижению половой активности может способствовать длительное половое воздержание и бесконтрольный прием гормональных препаратов, антидепрессантов и анаболиков.

Если говорить о возрастном факторе, то он скорее является провоцирующим, так как на пятом десятке лет большинство представителей сильного пола успевают обзавестись рядом хронических болезней, снижающих либидо. Но есть и те, кто не нуждается в помощи андролога и сексопатолога до конца жизни.

Указанные причины со временем могут привести к состоянию сексуальной аверсии — снижению интереса к сексуальной жизни, вплоть до полного к ней отвращения. Симптоматика этого состояния выражается в постоянной дрожи, сильной потливости, учащенном сердцебиении, тошноте, головокружении и диарее на фоне сильного испуга или стресса.

Спровоцировать состояние аверсии могут следующие факторы:

1. Неправильное половое воспитание в детстве.
2. Психологические травмы сексуального плана.
3. Принуждением к сексу.
4. Отсутствие сексуального удовлетворения у партнера.
5. Конфликты из-за половой ориентации.

О снижении полового влечения у мужчин могут свидетельствовать следующие симптомы:

1. Эректильная дисфункция, выражающаяся в уклонении от сексуальных связей под любыми предлогами.
2. Наличие проблем с эякуляцией.
3. Повышение тембра голоса до присущих женщинам ноток.
4. Утрата оволосения в местах, присущих мужчинам.
5. Увеличение молочных желез.
6. Нападки на партнершу с обвинениями в непривлекательности и отсутствии взаимопонимания, вызванные снижением либидо.
7. Неожиданная смена сексуальной ориентации, вызванная низкой концентрацией мужских гормонов.

Снижение полового влечения у женщин

Половое влечение у женщин проявляется значительно позже, чем у мужчин. Бытует даже мнение, что «вкус к сексу» к женщине приходит с рождением ребенка, поэтому ждать от юной девушки половой активности не приходится.

Тем не менее, существует ряд причин, способствующих снижению либидо у представительниц прекрасного пола

Психологические нарушения

Утонченность женской психики приводит к тому, что сексуальное желание способно «убить» одно легкомысленное замечание мужчины, например, относительно избыточного веса или маленького размера груди партнерши. Для женского либидо важна подходящая для интима обстановка, внимательность и аккуратность партнера, а также отсутствие у него сексуального эгоизма.

Снижению полового влечения может способствовать чрезмерная женская ответственность за детей и семью, или заложенные с детства стереотипы о сексе. Психологическим барьером, который приводит к снижению либидо, может также стать одномоментный сильный или хронический стресс, постоянная усталость, сексуальная неопытность и страх забеременеть.

Еще одним немаловажным камнем преткновения на пути сексуальных отношений может стать конфликт с партнером, как на бытовой почве, так и в личностной или социальной сферах (например, различие в политических или религиозных взглядах).

Гормональные сбои

Немаловажную роль играет также физиологический фактор. Так, «гасить» половое влечение женщины может бесконтрольный прием некоторых лекарств. К ним относятся как гормональные противозачаточные средства, так и гипотензивные препараты, а также транквилизаторы и нейролептики. Очень часто падение либидо провоцирует прием антидепрессантов.

Причиной снижение полового влечения у прекрасной половины человечества может стать поражение желез внутренней секреции, например, в случаях переизбытка или недостатка гормонов щитовидной железы, оказывающих влияние на половую сферу. Помимо этого снижение половой активности у женщин может наблюдаться на фоне повышения такого гормона как пролактин во время беременности и кормления грудью. Природа распорядилась так, что он в буквальном смысле нейтрализует действие тестостерона, чтобы женщина полностью посвятила себя малышу. Во всех других случаях увеличение уровня пролактина у обоих полов является следствием серьезных болезней.

Возраст и менопауза

Немаловажным фактором является возрастное увядание. С годами функционирование яичников замедляется, постепенно падает уровень эстрогенов (женских половых гормонов) в крови, и у женщин наступает климакс. Он проявляется, в том числе, и сухостью влагалища, в связи с чем интимная близость становится для женщины неприятной и даже болезненной. С приходом климакса у некоторых женщин сексуальное влечение полностью исчезает и они не испытывают от этого никакого дискомфорта.

Болезни

Снижать половое влечение женщин могут некоторые заболевания, как общесоматические, так и гинекологические. Так, сахарный диабет, патологии сердечно-сосудистой и мочевыделительной систем и воспаления женских органов негативно влияют на женское либидо.

Наиболее коварными в этом плане являются неврологические заболевания, сопровождающиеся нарушением мозгового кровообращения, что вызывает поражение центров, отвечающих за половое влечение. Неврологическая симптоматика относится к одной из наиболее трудно определяемых.

Инфекционные заболевания половой системы вызывают воспаление наружных половых органов. В частности при кольпите (воспалении влагалища) половой акт становится невозможным из-за сильной болезненности. Говорить о влечении в подобных случаях не приходится.

Еще одним случаем, когда интимные отношения становятся невозможными, является болезненный спазм мышц влагалища — вагинизм. Его причины носят скорее психологический характер и могут быть вызваны сильным испугом при половом акте в прошлом или грубым сексуальным насилием. В подобных случаях женщины могут испытывать к половой близости только отвращение.

Падение полового влечения у женщин может стать следствием производственных травм или постоянных побоев в семье. При подобных обстоятельствах снижение либидо происходит вследствие нарушения (гематомы) структур головного мозга, которые контролируют интимную сферу.

Вредные привычки

Женский алкоголизм, наркомания и злоупотребление табаком способны оказывать психологическое и нейрофизиологическое негативное влияние на половое влечение, поскольку эти факторы уменьшают активность центров головного мозга, регулирующих процессы возбуждения и сексуального притяжения.

Вместе с тем необходимо различать, связано ли снижение либидо с какими-либо из перечисленных факторов или является банальным отказом от занятий сексом именно сейчас и именно с определенным партнером.

Профилактика и лечение снижения полового влечения

Снижение полового влечения — повод для обязательного обращения к специалисту. Заниматься самолечением в данном случае недопустимо. Кроме того, следует преодолеть ложную стыдливость, которая препятствует обращению за помощью.

Зачастую многие мужчины не спешат обращаться к врачам, потому что опасаются огласки и насмешек со стороны членов семьи, коллег и друзей. Такие комплексы способны лишь усугубить состояние и привести к тому, что заболевание станет запущенным, а на его лечение потребуется больше средств и времени.

Разумеется, предотвратить любые проблемы со здоровьем намного легче, чем их потом решать. Поэтому не следует забывать, что на либидо оказывает влияние образ жизни, умеренная физическая нагрузка, отказ от вредных привычек и психологический климат.