Информация о здоровье
(1525 голосов, средняя оценка материалов категории: 4.66) (1525 голосов, средняя оценка материалов категории: 4.66)Сниженный тонус мышц: из-за чего возникает и в чем опасность
30.01.2020
(5 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Опорно-двигательный аппарат взрослого здорового человека состоит из более чем 200 костей и 500 мышц. Наиболее важными характеристиками этой системы являются ее структура и функциональность. О правильности структуры говорят тогда, когда все части системы (мышцы и кости) на своих местах и правильно взаимодействуют друг с другом....
Что значит “густая кровь” и опасно ли это
05.01.2021
Выбор читателей
(4 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Всем известно, что кровь – это жидкое вещество, наполняющее сосуды наших организмов. Но иногда можно услышать такое, казалось бы, странное словосочетание как «густая кровь». Что оно значит? Некоторое время назад в странах постсоветского пространства было очень модно «лечить» сгущение крови с помощью пиявок. При этом такие...
Рак – это наследственное заболевание?
11.02.2020
(5 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Передается ли рак по наследству? Этот вопрос волнует многих людей, в семейном анамнезе которых встречались случаи онкологических заболеваний. Рак — генетическая болезнь и все без исключения ее формы возникают в результате мутации в ДНК клетки. Некоторые имеют наследственную этиологию. Но важно понимать, что из поколения в...
Почему малоподвижный образ жизни вредит сердцу
30.01.2020
(4 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Все знают, что малоподвижный образ жизни – не самый полезный для поддержания хорошего здоровья. Но в каких случаях человека можно называть малоподвижным, по каким критериям проверять, ведет ли он «сидячую» жизнь и насколько серьезную опасность представляет собой гиподинамия для сердечной деятельности? Давайте вместе...
За что отвечает костный мозг
08.01.2020
(4 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Костный мозг – это губчатая мягкая ткань, содержащаяся внутри большинства костей человеческого скелета. Иногда его путают со спинным, однако эти ткани не имеют ничего общего между собой. Спинной мозг находится в позвоночнике и выполняет проводниковую и рефлекторную функции. Первая заключается в передаче нервных импульсов...
Ангедония: почему ничто больше не радует
08.10.2020
(2 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Казалось бы, у человека есть все, о чем можно только мечтать, но он не ощущает от этого никакой радости. Что это – депрессия, апатия или ангедония? Если депрессия – это состояние подавленности и угнетенности, апатия – это полное равнодушие и безразличие ко всему, то ангедония – это неспособность испытывать удовольствие от...
Жизнь после онко
04.03.2021
(5 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Рак — это тяжёлое заболевание, характеризующееся сложным течением и лечением, но не приговор. Несмотря на достаточно высокий уровень смертности, многим больным удаётся выйти в состояние ремиссии. Когда болезнь отступает, для пациента наступает отсчёт новой жизни, и в физическом плане, и в психологическом. У человека...
О чем говорят опухшие веки
25.08.2021
(6 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Опухшие веки – это не просто эстетическая проблема, а сигнал, о нарушениях в организме. В некоторых случаях отеки на веках не представляют собой угрозы для здоровья и устранить их легко даже в домашних условиях. Но иногда глаза могут опухать настолько сильно, что без медицинской помощи не обойтись. Давайте рассмотрим, на что...
Расстройства сна: виды, причины, как бороться
19.12.2019
(4 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
По оценкам специалистов, примерно 30% людей страдают разными расстройствами сна. Наиболее распространенная проблема – бессонница. С ней хотя бы однажды сталкивалась почти половина взрослого населения планеты, а у 10% людей проблема носит хронический характер. Но бессонница – это только одно из возможных нарушений сна. Их на...
Чем опасен недостаток сна
08.01.2021
(10 оценок, среднее: 4,60 из 5) Загрузка...
Как чувствует себя большинство из нас после бессонной ночи? Усталыми, раздражительными и, будто бы, “не в своей тарелке”. Но ночной сон, длительностью менее рекомендуемых 7-9 часов, делает человека не просто рассеянным и нервным. Последствия хронического недосыпания куда серьезнее и могут стать причиной самых разных...
Питание во время химиотерапии
18.12.2019
(3 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Химиотерапия — одна из ведущих методик лечения онкологических опухолей. Эта процедура предусматривает внутривенное введение специальных препаратов, которые уничтожают клетки раковой опухоли и подавляют их рост. Основной недостаток химиопрепаратов — их невысокая избирательность по отношению к клеткам и тканям. К...
Что такое экадаши
30.01.2020
(6 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Для человека свойственна высшая нервная деятельность, из которой рождается способность к эмпатии, творчеству и так называемой духовной жизни. Похожие условия обитания, совместное ведение хозяйства, общие беды и радости привели к формированию определенного мировоззрения внутри отдельных общин. Именно из этого...
Сексуальное образование
25.08.2021
(5 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Так уж устроена жизнь: одни появляются на свет мальчиками, другие девочками. Они взрослеют, достигают половой зрелости и могут воспроизводить себе подобных. Природа, стремясь обеспечить рост популяции, устроила так, что мужчины и женщины тянутся друг к другу. Возможные последствия для здоровья Итак, половое влечение – это...
Когда в семье рак
Тяжелая болезнь близкого — серьезное потрясение и испытание для всей семьи. Жизнь после постановки диагноза кардинально меняется, как и модель поведения в семье. Диагноз «рак» вызывает панику и растерянность. Мало кто из нас готов к этому. Если кто-то в вашей семье заболел, вы можете испытывать смятение или захотеть...
Орнитотерапия: когда птицы могут заменить врача
10.10.2019
(2 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Уставший от всевозможной «химии» современный человек все чаще обращается за помощью к природе. С каждым годом растет количество людей, которые отдают предпочтение органической пище и принципам локаворизма (употребления в пищу продуктов, произведенных в ближайших окрестностях от места проживания). Да и лекарства против...
Пет-терапия – лечение животными
30.08.2021
(5 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Пет-терапия – это популярная методика, используемая в психотерапии и реабилитационной медицине. Название этого направления происходит от английского pet therapy, где pet – это «домашнее животное». Другие название, которые также часто применяют, когда говорят об этой методике – терапия с использованием животных, зоотерапия,...
Зачем нам спинной мозг
10.10.2019
(3 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Задумывались ли вы когда-нибудь, зачем нам спинной мозг? С головным все понятно: он отвечает за когнитивные функции, принимает и распространяет импульсы по организму, благодаря чему все наши системы работают. А что делает спинной мозг? Это своеобразное связующее звено между головным мозгом и периферической нервной системой....
Мифы и правда о панических атаках
10.10.2019
(3 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Паническая атака – это своеобразное психическое состояние, сопровождающееся навязчивым мучительным чувством необъяснимой тревоги и страха, природу которого часто понимают неправильно. Некоторые люди ошибочно паническими атаками называют обычное чувство нервозности, хотя это два совершенно разных состояния. Также...
Профессиональное выгорание, что надо знать о нем
10.10.2019
(5 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Профессиональное выгорание – это истощение психологических и физиологических ресурсов человека, которое связано с негативными переживаниями при выполнении рабочей деятельности. В наши дни взгляд на эту проблему кардинально изменился. Современные исследования показывают, что профессиональное выгорание может случиться у...
Ранняя диагностика рака молочной железы
08.10.2019
(8 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Знать симптомы и причины появления рака молочной железы (РМЖ), ориентироваться в особенностях диагностики этого заболевания и прогнозах следует любому современному человеку. Принято считать, что рак груди — это «женское» заболевание, но подвержены ему и мужчины. Содержание: Симптомы рака молочной железы Обследование...
Фобия и страх: в чем разница
01.10.2019
(5 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
При определенных обстоятельствах боязнь испытывает каждый из нас, независимо от возраста или пола. Но если в одних случаях проявление страха вполне оправдано и не вызывает удивление у окружающих, то в других – может выглядеть беспочвенным и неконтролируемым. Но вот вопрос: когда страх перестает быть естественной эмоцией и...
Мифы и реальность об онкологии
Развитие рака начинается с одной клетки. В ДНК происходит «поломка», которая приводит к ее перерождению из здоровой в злокачественную. Далее болезнь развивается и прогрессирует, клетки делятся и распространяются на другие ткани и органы. Чем это вызвано и как остановить этот процесс – пока остается загадкой. Наука...
Микропластик: стоит ли его бояться в пище
Хоть на первый взгляд это и не очень заметно, но микропластик давно стал неотъемлемым элементом современной жизни, загрязняющим окружающую среду. Его находят в морях, внутри разных организмов, и что более ужасно – внутри человека. Откуда берется микропластик, можно ли от него защититься и насколько опасен он для нашего...
Сколько должен длиться правильный сон
08.01.2021
(3 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Современная жизнь достаточно интенсивна, и часто человек приносит в жертву сон, чтобы успеть доделать все дела. К сожалению, это очень вредит здоровью, ведь сон также важен для человека, как правильное питание и физическая активность. Даже небольшой его недостаток может отрицательно повлиять на настроение, энергичность,...
Как улучшить память в разном возрасте
23.08.2019
(7 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Память – это способность головного мозга воспринимать, обрабатывать, сохранять и при необходимости вспоминать изученную ранее информацию или опыт прошлых лет. Но иногда случается так, что память подводит: из головы “вылетают” номера телефонов, пароли, имена знакомых, воспоминания о неких событиях. Сегодня поговорим о том,...
Почему недостаток освещения опасен для здоровья
Искусственный свет, заменяющий человеку солнечные лучи, не только позволяет продлить световой день, но и иногда оказывает положительное влияние на здоровье. Однако если освещение подобрано неправильно, это может быть по-настоящему опасно. Так ли важен свет для человека? Свет играет очень важную роль в поддержании...
Почему человеку снятся сны
20.08.2019
(3 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Сны – это субъективное восприятие образов, возникающих в сознании спящего человека. Они могут быть отражением наших зрительных, слуховых, тактильных, вкусовых и обонятельных чувственных представлений. Сны, в зависимости от эмоциональных переживаний, могут быть романтическими, печальными или страшными. Почему мы видим сны и...
Какая связь между диабетом и раком?
04.03.2021
(9 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Диабет и рак – серьезные, многофакторные, сложные и часто сопутствующие заболевания. Потенциальные биологические связи между ними до конца не изучены, но согласно совместному исследованию Американской ассоциации диабета[1] и Американского онкологического общества, пациенты с сахарным диабетом 2 типа имеют больший риск...
Как правильно очистить печень
26.03.2020
(5 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Все мы знаем, что печень помогает в пищеварении за счет синтеза желчи, а также выводит из организма токсины. Печень – это фильтр, обеспечивающий мощную дезинтоксикационную функцию, благодаря которой остальные органы и системы защищены от действия ядов. Функцию печени многие представляют себе так: наполненная токсинами...
Лучшие чаи для хорошего сна
08.04.2020
(5 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Результаты научных исследований указывают на то, что примерно 10% населения планеты страдает от бессонницы, а огромное количество людей утверждают, что не могут уснуть без телевизора. Однако телевизор, смартфон и компьютер никак не способствуют сну. Скорее наоборот – излучаемый экранами синий свет уничтожает гормон сна в...