Иммунитет — это сопротивляемость организма к инфекционным агентам и чужеродным веществам, которые вызывают изменения клеток и тканей. От иммунитета в организме зависит если и не все, то очень многое. Когда наша система защиты «сломана», организм разрушается микробами и человек погибает. Как работает наш иммунитет? Какие средства помогают защитить его и восстановить ресурсы организма при тяжелых заболеваниях?
Иммунная система человека
Иммунная система возникла в процессе эволюции и развивалась как фактор, способствующий естественному отбору и выживанию. Ее биологический смысл — обеспечение генетической целостности организма на протяжении всей жизни. Главные задачи иммунитета выполняют его клетки — макрофаги. Это белые клетки крови, которые при помощи своих рецепторов изучают «враждебные» клетки и борются с ними, а также выводят из организма токсины, продукты распада или застоя, собирают остатки отмерших клеток. Благодаря им исправно работают обменные процессы — метаболизм, восстановление сил организма после тяжелых заболеваний и регенерации кожи (например, заживление ран).
Роль кишечных бактерий в работе иммунитета
От состояния нашего желудочно-кишечного тракта, количества и видов населяющих его микроорганизмов, их взаимодействия напрямую зависит работа иммунной системы. Кишечник — рай для бактерий. По ряду исследований [1], в нем находится около 80% иммунокомпетентных клеток нашего организма, которые активно взаимодействуют с населяющими его микроорганизмами. Последние стимулируют выработку собственных защитных факторов нашего тела и эффективно предотвращают колонизацию опасных патогенных бактерий. Вредные микробы также присутствуют в организме, они держат местный иммунитет и полезные бактерии в тонусе, чтобы те были готовы в случае вторжения паразитарных микробов извне.
Бактерии кишечной микрофлоры участвуют в созревании и активации клеток иммунной системы кишечника, а также играют важную роль в запуске антивирусных ответов. Большинство Т-клеток, вырабатывающих интерферон-гамма (вещество, подавляющее распространение вирусов), обнаруживается именно в нашей пищеварительной системе. И именно специфические бактерии желудочно-кишечного тракта стимулируют синтез интерферона-гамма этими клетками.
Причины сниженного иммунитета
Существует ряд факторов, которые могут повлиять на стабильность иммунитета. Например, неправильное питание приводит к нарушению работы желудочно-кишечного тракта, который отвечает за оптимальное состояние иммунной системы. А жирная или копченая пища могут вывести из строя печень — орган, который фильтрует кровь и выводит из организма токсины. Курение вредит не меньше: канцерогены табачного дыма попадают в организм и воздействуют на него на клеточном уровне. Курение приводит не только к дисбалансу иммунной системы, но и способствует развитию воспалительных и онкологических процессов. Отсутствие здоровых физических нагрузок и малоподвижный образ жизни тормозит процессы метаболизма, замедляет циркуляцию крови, что также сказывается на иммунитете.
Опухоль и иммунитет
Иммунитет способен эффективно распознавать и уничтожать переродившиеся собственные клетки, из которых могут развиться злокачественные опухоли. К сожалению, так происходит не всегда. Мутировавшие клетки способны усыплять бдительность иммунной системы, а нарушение противоопухолевого иммунитета приводит к развитию злокачественных новообразований и их разрастанию. Чтобы активизировать иммунную систему, нужно выяснить механизмы, которые опухолевые клетки используют для подавления иммунного ответа, либо предоставить иммунитету необходимые компоненты для борьбы. В современной медицине есть средство для решения этой задачи — иммунотерапия. Она включает в себя несколько методов лечения, в основе которых лежит детальное понимание взаимодействия организма и злокачественных опухолей. Каждый метод действует по-своему, но все они направлены на то, чтобы запустить потенциал собственного иммунитета человека, создать условия для распознания раковых клеток и уничтожить их. Как это работает?
Виды иммунотерапии
Понятие «иммунотерапия» включает в себя несколько видов лечения:
1. Моноклональные антитела
Это варианты белков иммунной системы, созданные учеными в лабораториях. Эти искусственные белки действуют как человеческие антитела в иммунной системе. Они прикрепляются к антигену на раковых клетках и действуют как маркер. Таким образом антитело привлекает иммунные клетки, а те — атакуют раковые.
2. Ингибиторы контрольных точек
Ингибиторы снимают подавление защитных функций иммунитета, после чего организм начинает бороться с опухолью. Важно понимать, что они не воздействуют непосредственно на опухоль, они направлены на контрольные точки (молекулы определенных иммунных клеток), чтобы заставить их работать в полную силу.
3. Модуляторы работы иммунитета
Модуляторы направлены на общую работу иммунитета. Такие препараты активируют работу защитных сил организма в целом и не имеют определенного прицела на раковые клетки.
4. Клеточная иммунотерапия
Такой метод лечения подразумевает работу собственных иммунных клеток организма. Клетки пациента размножают в лабораторных условиях, активируя их против опухоли, затем вводят обратно в организм для борьбы с патологией.
Повышение иммунитета
Иммунитет отражает состояние всего организма, поэтому, если вы чувствуете слабость, быстро утомляетесь и стали часто болеть, необходимо комплексно подойти к решению этой проблемы. В первую очередь, ведите здоровый образ жизни. Придерживайтесь принципов сбалансированного питания, избавьтесь от вредных привычек, пейте больше чистой негазированной воды. Также проводите больше времени на свежем воздухе, давайте организму посильные физические нагрузки. Раз в год необходимо проходить плановый осмотр у терапевта для контроля общего состояния здоровья.
- Источники
- ↑ June L. Round and Sarkis K. Mazmanian, NCBI. – The gut microbiome shapes intestinal immune responses during health and disease
Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru
