Репродуктивное здоровье и экология, где связь

Как связаны эти две науки? Почему процент бесплодных людей растет на глазах, а статистика различных проявлений неонатальных болезней и патологических изменений у плода выше в больших городах?

В данной статье предлагаю разобраться, почему репродуктивная медицина активно развивается в последние годы, как связана наука с экологической обстановкой в мире и что делать, чтобы избежать проблем с зачатием.

Чаще выезжайте за город

Воздействие окружающей среды больших городов сказывается на всех этапах развития плода. Высокий уровень загрязнения атмосферного воздуха приводит к распространению спонтанного прерывания беременности у женщин, живущих в промышленных городах России.

У новорожденных часто фиксируют гипоксию, гипотрофию, асфиксию и пониженную массы тела. Воздух, которым мы ежедневно дышим, имеет непосредственное влияние на развитие эмбриона, поэтому так важно чтобы экологи следили за его состоянием в городах. Для улучшения показателей состояния воздуха проводятся программы по высадке деревьев, так как именно они являются основными поставщиками кислорода. Я слышала, что в Москве действует несколько программ озеленения, таких как «Наше дерево». Это здорово, потому что это не только помогает нам, репродуктологам, делать свою работу, но и укрепляет институт семьи. Всем парам, планирующим рождение ребенка необходимо максимальное количество времени проводить на природе. Если нет возможности выехать за город, гуляйте в парках.

Не откладывайте в долгий ящик

Все чаще женщины расставляют приоритеты таким образом, что сначала необходимо построить карьеру, приобрести квадратные метры, а рождение ребенка оставляют на потом. Не секрет, что с возрастом снижается репродуктивная функция организма и соответственно снижается возможность самостоятельного естественного зачатия: часто женщины возраста 40+ приходят на прием, но не всегда возможно получить в рамках программы ЭКО жизнеспособные яйцеклетки и соответственно эмбрионы. Если рассматривать статистику последних лет, то возрастные пары соглашаются на донорские эмбрионы гораздо чаще, чем раньше. Но можно заранее обратиться к врачу-репродуктологу и заморозить свой генетически здоровый биоматериал, тем самым в несколько раз увеличивая свои шансы стать родителями. И можно спокойно отложить сам момент наступления беременности. В криоконсервированном виде эмбрионы хранятся годами. При возникновении желания родить ребенка, женщина может обратиться к своему врачу-репродуктологу, который проведет подсадку оплодотворенного эмбриона в полость матки.

Обратите внимание на воду, которую пьете

Часто мы не обращаем внимание на то, что пьем и в каком количестве. Обращаю внимание, что жажда уже является признаком легкого обезвоживания. Газированную воду не рекомендуется пить регулярно и в больших количествах, так как это может негативно сказаться на состоянии слизистой пищевода и желудка. Если вам не нравится вкус обычной воды, можно добавить немного сока лимона, лайма, свежий огурец, нарезанный дольками.

Отдохните

Напоминаю, что важной частью нашей жизни является отдых. Именно он позволяет организму набраться сил, восстановить функции, в том числе и репродуктивные.

Перед процедурой ЭКО я советую пациентам посетить максимально экологичные места отдыха. Для этого не обязательно лететь далеко, даже выезд на дачу сильно улучшит ваше здоровье. Удивительно, но часто, возвращаясь из полноценного отпуска, пары делятся со мной чудесной новостью о естественной беременности, а это значит, что смена климата и экологической среды имеет значение.

Как мы видим, экологическая обстановка влияет не только на заболевания дыхательных путей и рост онкологических заболеваний. Репродуктивная система человека тоже подвержена влиянию экологической ситуации, прирост населения падает и решение этой проблемы лежит на плечах не только врачей, но и экологов. Не забывайте вовремя обращаться к врачу, так вы вместе сможете минимизировать и предупредить последствия воздействия негативных факторов на организм.