Витамин D4

Да, мне действительно удалось сбросить 61 килограмм. Как?
Я записалась на прием к врачу-диетологу и мне настоятельно рекомендовали ...

D4 — жирорастворимое вещество из фармакологической группы витаминов D. 22-дигидроэрргокальциферол, дигидротахистерол – все это синонимы к более известному названию – витамин D4.

Витамины D-группы: общая информация

Витамины D-группы: общая информацияНесмотря на то, что в научной литературе вещества D-группы продолжают называть витаминами, все же по своим свойствам они больше напоминают гормоны. Попадая в организм с едой или под воздействием солнца, транспортируясь из крови в печень, D-вещество превращается в прогормон кальцидол, и только после этого – в активную форму витамина. Если вкратце, то в организме он играет роль, напоминающую функцию гормона роста – влияет на развитие костной ткани, формирование скелета. Дефицит вещества – это всегда хрупкость костей, развитие рахита, остеопороза, остеомаляции.

Существует несколько форм кальциферола. Наиболее известные – D2 и D3, открыты в 1930-х годах. Все формы D-вещества химически близки между собой, а в организме играют практически идентичную роль. D3-форма попадает в организм с пищей или вырабатывается организмом после пребывания на солнце (под ультрафиолетовым излучением). Также возможно пополнение запасов витамина с помощью биоактивных добавок. D2 и D3 входят в состав многих продуктов питания. D3 наряду из D5 применяется в медицине в качестве противораковых препаратов. А витамин D4 является активным метаболитом D2.

Источники

Если D3 человек способен синтезировать в коже из 7-дегидрохолестерола, который производится большинством позвоночных, то источниками D2 и D4 в основном служат растения и грибы. Но лучшим и самым безопасным способом обогащения кальциферолом является солнце. Врачи рекомендуют ежедневно на 10-15 минут подставлять руки и лицо под прямые лучи. Получасовые солнечные ванны способствуют синтезированию в организме почти 10000 МЕ витамина D. Чтобы получить аналогичную дозу этого вещества с пищей, надо выпить 25 стаканов молока.

Впрочем, не стоит забывать, что главное в любой процедуре – умеренность, и солнечных ванн это правило также касается.

Меж тем, способность синтезировать витамин D зависит от разных факторов:

  • возраста человека;
  • генетического фона;
  • широт проживания;
  • условий работы;
  • веса и роста;
  • цвета кожи.

По этой причине в некоторых случаях врачи назначают дополнительное применение кальциферола. Обычно с этой целью применяют фармацевтические аналоги природного витамина.

В течение зимних месяцев есть риск уменьшения синтезирования кальциферола в результате снижения солнечной активности. Поэтому столь важно в холодное время найти правильные источники пищи, богатые витамином D.

В числе наиболее полезных и насыщенных витаминами D2 и D4 – некоторые виды грибов, особенно выращенных в условиях дополнительной обработки ультрафиолетом. В частности это касается разных видов шампиньонов, вишенок, рыжиков, лисичек. Также внушительные запасы D4 есть в дрожжах и устрицах.

Использование активных метаболитов

Использование активных метаболитовВитамин D4, как и другие формы кальциферола, применяется в медицине для повышения уровня кальция в крови и для стимуляции белковых процессов в организме.

Причины для применения витамина D в аптечной форме бывают разные. Чаще всего фармакологические препараты используют:

  • для роста здоровых костей;
  • для укрепления зубов;
  • в качестве профилактики остеопороза, рахита;
  • как средство для предупреждения онкологических заболеваний.

Последние исследования позволяют говорить, что лекарству, содержащему в своем составе D4 и другие формы D-вещества, под силу лечить гипертонию, фибромиалгию, рассеянный склероз, сахарный диабет, ревматоидный артрит.

Витамин D4 часто используется для лечения послеоперационной тетании в ее хронической, скрытой и острой форме. Тетания – это состояние, сопровождающееся непроизвольным сокращением мышц из-за осложнений, вызванных неспособностью организма поглощать кальций.

Дигидротахистерол также применяют для лечения таких болезней как идиопатическая тетания и гипопаратиреоз, сопровождающихся аномально низкими показателями уровня кальция в формуле крови. Симптомы этих недугов: судороги, усталость, общая слабость, перепады настроение, ухудшение состояния волос и кожи.

Применение в онкологии

Последние исследования доказали способность витамина D бороться с раковыми клетками. Но это свойство присуще только активным метаболитам (например, D4), способным стимулировать рост белых кровяных клеток и строительных блоков иммунной системы. Еще в 2006 году ученые впервые доказали корреляцию между раком и уровнем витамина D (в форме D4) в организме пациента. Вывод научного опыта: если увеличить в организме суточную норму D-вещества на 1000 МЕ, риск заболевания раком значительно снижается. В частности речь идет об онкологических проблемах в молочной железе, кишечнике, яичниках. Но научные испытания продолжаются. Не исключено, что в скором времени человечество знает о новых, пока еще неизвестных, свойствах кальциферола.

Биологическая роль в организме

Биологическая роль витамина D4 в организмеВитамин D4, или дигидротахистерол, эффективно синтезируется в почках. Это более активный метаболит витамина D. В связи с увеличением метаболической активности D4, из-за способности стимулировать поглощение кальция из кишечника, является эффективным препаратом для повышения уровня этого химического элемента в организме. D4 также может помочь мобилизовать кальций в костях, улучшить функционирования почечной ткани, особенно при недостатке паратиреоидного гормона.

По этой причине D4 в форме дигидротахистерола (синтетический аналог витамина D) используют для лечения гипокальцимии (состояние, при котором в крови не хватает кальция) и гипопаратиреоза (является результатом дефицита в организме парагормона).

В активный метаболит (25-гидроксидигидротахистерол) D4 трансформируется в печени. Кстати, как показали недавние исследования, многие клетки человеческого организма «оснащены» D-рецепторами.

Лечение витамином D4

Лечение витамином D4D4, как и другие формы витамина D, принадлежит к жирорастворимым веществам, а это значит, что его избытки не выводятся из организма вместе с мочой (как в случае с водорастворимыми). Поэтому применяя таблетки либо капли, содержащие повышенную дозу D4, важно не довести организм до состояния гипервитаминоза, а в результате – к гиперкальцимии. Последнее чревато образованием камней в почках, болезнями сердца и мягких тканей, повышенной кальцификацией костей.

Биодобавки, содержащие витамин D, легко найти в любой аптеке. Но перед началом приема важно проконсультироваться с врачом. К каждому препарату прилагается инструкция по применению, которую также обязательно стоит прочитать перед началом курса лечения. Это поможет выбрать правильную дозировку и тип препарата, который лучше всего соответствует потребностям организма.

Активные метаболиты, к которым принадлежит витамин D4, могут потребоваться людям с проблемами почек или печени. Эти более активные производные витамина D значительно легче всасываются организмом и быстрее приносят желаемый эффект. Дозировка D4 составляет от 750 мкг до 2,5 мг в сутки. Более точные дозы определяются врачом индивидуально.

Особенно внимательным к сигналам собственного организма надо быть людям с диагнозом тетания или гипопаратиреоз. Для лечения этих болезней, как правило, назначают витамин D4 в более высоких дозировках. При появлении побочных эффектов (слабость, головные боли, потеря костной массы, расстройство желудка, нарушение функции почек) стоит пересмотреть программу лечения.

Но самое лучшее не забывать, что профилактика – приятнее лечения. И чтобы завтра не искать в аптеках средства от гиповитаминоза, уже сегодня стоит позаботиться о здоровом питании, прогулках и спорте.

Интересное в сети:
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Подпишитесь на обновление блога:

Витамины

А B B1 B2 B3/PP В4 В5 B6 H/B7 B8 B9 H1/B10 B11 B12 B13 B15 B16 B17 C D D1 D2 D3 D4 D5 E F K K1 K2 N P U

Инфографики

Инфографики

Справка
Карта сайта

© 2017 Food and Health