Еще с незапамятных времен чистотел использовали в качестве лекарственного растения. Говорят, эта трава полезна для лечения катаракты, очищения печени, удаления бородавок, а также в качестве желчегонного, спазмолитического, седативного, болеутоляющего и антибактериального средства. Способен ли чистотел на такие чудеса на самом деле? Сейчас узнаем.
Что такое чистотел
Чистотел – это многолетнее травянистое растение, принадлежащее к семейству маковых. Широко распространено в умеренном климате Евразии. Как правило, растет по всей Европе за исключением северной Скандинавии и Исландии. А также это растение можно увидеть на Канарских островах, на Мадейре, в Марокко, на севере Алжира, в Новой Зеландии и в Северной Америке. Южная граница ареала чистотела проходит через Турцию, Иран, Казахстан и юг Китая. А самой восточной точкой, где растет эта трава, называют японские острова. Как правило, растет вдоль дорог, на окраинах влажных лесов, особенно буковых и грабовых. Часто встречается в садах и парках. Чистотел любит плодородную почву, обогащенную перегноем. А примерно в XVI веке в Европе чистотел выращивали как декоративное растение.
Это небольшое растение, оно редко бывает выше 75 см. Его светло-зеленые листья разделены на 5-7 сегментов овальной формы. С нижней стороны слегка «ворсистые». Первые желтые цветки (до 2 см в диаметре) появляются на кустиках весной и не исчезают до начала осени. Когда трава отцветет, на ней видны узкие удлиненные «капсулы» с черными блестящими семенами. В местах повреждения стебля сочится оранжево-желтый сок, который одновременно является и ядом, и лекарством. Именно из-за этого сока растение в народе называют желтомолочником, желтым молочаем, дьявольским молоком. Хотя известны и другие имена, например, ласточкина трава (появляется примерно в то же время, когда прилетают ласточки, к тому же латинское название переводится как «ласточка»), бородавник (выводит бородавки), подтынник (растет возле заборов), щелкунец (спелые стручки с семенами щелкают) или чистящая трава (очищает кожу от лишаев).
Интересно, что в древние времена чистотел считали магическим растением. На Руси, например, верили, что эта трава накапливает в себе силу огня и защищает от зла. Листья этого растения было принято носить с собой, завернув в мешковину, – на удачу и для защиты от несправедливых обвинений.
Химический состав и полезные свойства
Сок чистотела содержит большое количество алкалоидов (почти 20 наименований). Их концентрация в листьях и стеблях составляет от 0,5 до 1,5 %, но максимальное количество этих веществ – в корнях (до 3-4%). К тому же сок чистотела богат каротинами, аскорбиновой кислотой, эфирными маслами, органическими кислотами, дубильными веществами, фенольными соединениями, флавоноидами, холином, лектинами, гликогеном, пектином, различными ферментами и другими полезными химическими соединениями.
Большинство лекарственных свойств чистотела определяются содержащимися в растении алкалоидами. Один из самых сильных эффектов чистотела – расслабление гладкой мускулатуры. То есть экстракт растения влияет на желудочно-кишечный тракт, желчный пузырь, мочеточник, матку, способствуя оттоку желчи и активному выведению мочи, устраняя запоры и менструальные боли.
Содержащиеся в стеблях хелеритрин и сангвинарин, обладают противовирусной и бактерицидной активностью (в том числе полезны для избавления от стафилококков и стрептококков). А хелидонин воздействует на нервную систему подобно морфину, но при этом не вызывает эйфорию (только обезболивает).
В составе сока также содержится вещество, которое блокирует размножение вируса папилломы и предотвращает рост бородавок.
Кроме того, алкалоиды, содержащиеся в растении, полезны для защиты от вирусов, обладают противоопухолевой активностью, противомикробными, болеутоляющими, седативными, мочегонными, противовоспалительными свойствами.
Преимущества для организма
Сегодня чистотел используют в основном для лечения печени, селезенки, желчного пузыря, почек, кишечника, некоторых болезней легких. Кроме того, гомеопатические препараты на основе этой травы назначают людям при желчнокаменной болезни и гепатитах. Дальше поговорим о самых известных и лучше всего изученных свойствах растения.
Защита для печени и желчного пузыря
Чистотел содержит вещества, которые способствуют очищению печени. Это растение полезно для детоксикации организма. Оно обладает естественными защитными свойствами, которые не только помогают поддерживать надлежащее состояние и работоспособность печени, но и защищают клетки от повреждений. Экстракт чистотела уменьшает воспалительные процессы в органе, он полезен для лечения фиброза и предотвращения токсического гепатита. Чистотел стимулирует работу желчного пузыря, дисфункция которого, как известно, вызывает разные болезни, в том числе расстройство желудка. Клинические исследования подтвердили эффективность травы для лечения воспалений желчного пузыря. Но прежде, чем начать фитотерапию, важно проконсультироваться с врачом.
Улучшает пищеварение
Чистотел полезно принимать при нарушениях работы пищеварительной системы. Эта трава снимает спазмы в животе, вздутия, облегчает состояние при несварениях. Она помогает организму производить больше желчи и других пищеварительных ферментов, ответственных за эффективное переваривание еды. Некоторые исследования указывают на то, что экстракт чистотела полезен для лечения язвенной болезни желудка, синдрома раздраженного кишечника и некоторых хронических болезней органов ЖКТ.
Лечит экзему
Сок растения традиционно используют для лечения многих кожных заболеваний, в том числе и атопического дерматита. В 2011 году ученые провели опыт, результат которого указал на то, что сок чистотела полезен для лечения экземы. Этот эксперимент был проведен на крысах, но все же доказал способность растения уменьшать проявление симптомов экземы, включая воспаления и зуд.
Настойки из чистотела в течение многих веков применялись для лечения многих кожных заболеваний, в том числе стригущего лишая, мозолей и бородавок.
Антимикробное средство
Чистотел эффективен при болезнях десен и зубов, вызванных бактериями. Лабораторные опыты показали, что экстракт растения имеет мощную антибактериальную активность против нескольких штаммов бактерий, включая стрептококки. Исследователи предполагают, что антимикробные способности чистотела связаны с веществом хелеритрин, содержащимся в растении. Другие исследования подтвердили эффективность травы против вируса простого герпеса.
Противораковое средство
Чистотел обладает противораковыми свойствами. В свое время было проведено исследование при участии больных с разными типами рака. Каждый из участников эксперимента получал определенную порцию экстракта чистотела. Оказалось, под воздействием фитопрепарата замедляется размножение раковых клеток и повышается процент выживаемости пациентов с онкоболезнями. Хотя ради справедливости стоит отметить, что далеко не все исследователи соглашаются с тем, что чистотел и вправду столь эффективен для лечения рака. В свое время из экстракта чистотела был изготовлен препарат для лечения онкоболезней «Украин». Но позже многие исследователи усомнились в его эффективности, а во многих странах этот медикамент и вовсе запретили из-за опасности. Но с другой стороны никто не берется отрицать, что в чистотеле есть вещества, обладающие антиоксидантной активностью, что также является фактором защиты от рака.
Выводит бородавки
Современная наука подтвердила, что сок чистотела является эффективным лекарством против бородавок и папиллом. Но эти способности растения известны человеку уже не первое столетие. В древние времена люди знали: если регулярно наносить оранжевый сок чистотела на бородавку, то рано или поздно она исчезнет. Сегодня многие ученые подтверждают эффективность такого народного средства, но в то же время напоминают: нельзя наносить сок травы на здоровые участки кожи (возможны ожоги).
Для такого лечения следует сломать ветку свежего растения и подождать, пока появится капля сока, затем ее нанести на бородавку. Если нет возможности ежедневно получать свежий сок чистотела, можно приготовить лечебный уксус. Для этого 10 г свежего растения залить стаканом уксуса и настоять месяц в стеклянном сосуде (держать в темном месте, каждые 3 дня встряхивать банку с содержимым). Полученным средством полезно смачивать бородавки.
Другие преимущества чистотела
- противогрибковое средство;
- снимает спазмы;
- лечит артрит и подагру;
- лечит болезни мочеполовой системы;
- обладает свойствами анальгетика;
- снижает артериальное давление;
- полезен при туберкулезе.
Использование в народной медицине
В европейской и китайской народной медицине чистотел используется в течение многих веков. Вскоре после того, как растение было завезено на территорию Северной Америки, индейцы также начали применять его как лекарство. В Древней Греции и Риме ласточкину траву использовали для избавления от кишечных паразитов и снижения температуры тела, а в средневековой Европе соком растения лечили желтуху и другие болезни печени. К концу XIX века, когда исследователи узнали намного больше о химическом составе растения, значительно расширилась и сфера его применения. А уже в ХХ веке в разных странах занялись культивированием этой травы.
В России и странах Балтии чистотел известен в первую очередь как фитопрепарат для очищения организма. В латиноамериканских странах это растение издревле используют для лечения печени, при расстройствах желудка, заболеваниях желчного пузыря, гепатитах и кожных болезнях. В Азии эта трава пользуется славой противовоспалительного средства. Лекарства из этого растения использовали для лечения бронхита, коклюша, а также для выведения токсинов. В разные времена в европейских странах чистотел применяли для очищения крови, лечения желтухи, выведения камней из печени и желчного пузыря. В старину, зубную боль также лечили чистотелом (прикладывали листья к больному зубу), а порошок из высушенного растения насыпали на раны, чтобы ускорить их заживление.
Молодые побеги в фитотерапии используются в виде отваров, водных или спиртовых экстрактов. Чистотел в такой форме особенно полезен для почек, печени, желчных протоков, лечения ревматизма, кишечных колик, болей в животе, мигрени, отечности. Настои и настойки из чистотела – это спазмолитическое, мочегонное, желчегонное, обезболивающее, седативное, противоаллергическое, противовирусное, противогрибковое средство.
Сок растения на сегодня используют только внешне (для удаления бородавок, кондилом, папиллом, натоптышей, мозолей, грибков, псориаза, для прижигания герпеса и полипов). Спиртовую настойку травы в народной медицине применяют для укрепления иммунитета и предотвращения рака.
Использование в косметологии
Наши бабушки, кажется, из каждой травы умели приготовить средство для красоты. Чистотел также входил в список трав, полезных для волос и лица. Отваром из этого растения женщины регулярно полоскали волосы, чтобы придать им красивый блеск, активизировать рост, а также, чтобы избавиться от перхоти. Этим же отваром полезно протирать и кожу лица, особенно проблемную (с прыщами, гнойничками, воспаленными участками).
Маска для проблемной кожи
Смешать чайную ложку персикового или оливкового масла, один желток, немного овсяных хлопьев и 10 капель сока из чистотела. Держать на лице 5 минут. Применять не чаще 1 раза в неделю. Такое средство полезно для осветления пигментных пятен, лечения угревой сыпи.
Маска для жирной кожи
Приготовить смесь из 2 чайных ложек сметаны, 1 чайной ложки зеленой глины и такого же количества сока чистотела. Наносить на очищенную кожу лица и держать 15 минут. Эта маска полезна для регуляции сальных желез, профилактики и лечения угрей.
Как правильно заготавливать
В лечебных целях используют надземную часть растения и его корень. Зелень заготавливают в мае-июне, к тому же лучше собирать только молодые побеги. Сушить листья и стебли желательно при температуре 30-60° C отдельно от других растений. Корни выкапывают осенью или ранней весной и сушат также при температуре, не превышающей 60° C. Высушенное сырье хранить в герметично закрытой упаковке, защищая от воздействия влаги. Из 6 кг свежих листьев и корней получится примерно 1 кг сухого сырья.
Суточная норма и дозировки
Исследователи говорят, что в сутки не стоит употреблять больше, чем 12-30 мг алкалоидов, то есть не больше 2-5 г сухой травы чистотела.
Безопасный отвар из чистотела готовится из половины столовой ложки травы и стакана горячей воды (смесь заваривают на пару в течение 30 минут). Принимают такой настой не чаще, чем трижды в день и не больше чем по 2 столовые ложки (можно развести в стакане воды).
Применяя сок чистотела наружно, важно, чтобы он не попал в глаза, так как вызывает сильное жжение и может повредить слизистую оболочку.
Противопоказания
Чистотел и препараты, содержащие экстракт травы, нельзя пить при беременности, поскольку они стимулируют сокращения матки. Растение запрещено при язвенной болезни желудка, остром катаре желудочно-кишечного тракта, астме, эпилепсии, пациентам со стенокардией. Важно знать, что в чистотеле содержатся соединения, вызывающие сонливость.
Передозировки чистотела провоцируют диспепсию, тошноту, запоры, вялость, сухость и жжение во рту, головные боли, головокружения, нарушения сознания, судороги, иногда даже паралич. Несмотря на то, что эту траву используют для лечения печени, передозировка может, наоборот, повредить орган. Нельзя употреблять чистотел дольше, чем 2 месяца.
Как еще можно использовать
Использование чистотела вовсе не ограничивается фитотерапией. Сок этого растения применяют в процессе чернения металлов. Он необходим для изготовления желтой и люминесцентной краски. Если обработать металлические изделия чистотелом, можно не бояться коррозии. А еще сок растения полезен для дезинфекции.
«Все – яд и все – лекарство, разницу определяет только доза». Трудно найти лучшую характеристику для чистотела, чем эта цитата Парацельса. Эта трава пользуется самой неоднозначной репутацией среди травников. Она обладает многими полезными свойствами, но если пренебрегать советами фитотерапевтов, игнорировать рекомендации по дозировке, можно нанести серьезный вред организму.
- Источники
- Башкирцева Н. А. – Чистотел от ста болезней. – Крылов, 2008 г. – 153 с.
Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru
