Говорят, что руки – это визитная карточка человека. Соответственно, ногти – это то, что первым бросается в глаза. Если они проблемные и выглядят нездоровыми, то запросто могут оттолкнуть от рукопожатия и вызвать недоброжелательные взгляды вашего собеседника. Однако, не только состояние ногтей, но и их цвет сообщает о проблемах со здоровьем. Определить это очень просто. Изменение цвета говорит о наличии заболевания, о котором человек может и не догадываться.
Общая информация о здоровье ногтей
Ноготь в анатомии определяется как рогоподобный отросток, покрывающий кончики пальцев рук и пальцев ног у людей, у большинства нечеловеческих приматов и нескольких других млекопитающих (они похожи на когти у других животных).
Ногти на руках и ногах созданы из жесткого защитного белка, называемого кератином – он является одним из семейства волокнистых структурных белков и ключевым структурным материалом, составляющим волосы, ногти и внешний слой кожи человека. Медицинские и догоспитальные учреждения часто используют ногти как первый индикатор дистальной тканевой перфузии людей, которые могут быть обезвожены или пребывать в шоковом состоянии.
Здоровые ногти на руках и на ногах, как правило, должны быть розового цвета – со здоровой пластиной светлого окраса, часть которой может быть белого цвета, когда он растет от ногтевого ложа. Цвет и изменения состояния пластины редко являются первым ключом к серьезной болезни. В большинстве случаев пациенты проявляют другие признаки и симптомы заболевания до того, как изменения ногтей станут очевидными.
Цвета обычно можно сгруппировать в черные, синие, коричневые, медные, зеленые, сине-зеленые, серые, желтые, бледные, пурпурные или красные группы – каждый цвет означает что-то особенно важное. Имейте в виду, что ваши ногти могут менять цвет по другой причине, совершенно не связанной со здоровьем (вызваны механическими или экологическими воздействиями).
Когда здоровые пластины начинают изменять цвет или текстуру, одной из наиболее распространенных причин является грибок, который может привести к тому, что они будут трескаться и шелушиться. Общие расстройства, такие как заболевание щитовидной железы, также способны вызывать нарушения в пластинах, часто приводя к сухости и ломкости ногти, которые легко расслаиваются и ломаются.
Ногти никогда не перестают расти и должны время от времени подстригаться. Инструменты для их обрезки, используемые разными людьми, передают инфекции. Используя стандартные процедуры гигиены и санитарии, вы можете избежать этого. В некоторых случаях вместо ножниц для кутикулы применяются гелевые и кремообразные средства для удаления кутикулы.
Как может меняться цвет?
Ногти могут менять свой привычный здоровый цвет – это свидетельствует об изменениях в организме. Обычно они окрашиваются в другой оттенок, когда определенное заболевание достигло своего предела и сообщает об этом при помощи ногтевой пластины. Цвет, который говорит об этом, может быть:
- черным;
- синим;
- коричневым;
- желтым;
- зеленым;
- белым.
Черный или пурпурный цвет может быть следствием травмы (кровотечение или кровоподтеки под поврежденным покрытием). Возможно, вы заметите выступающую кровь из-под пластины. Черный окрас чаще всего исчезает, поскольку травма заживает, но это может занять несколько недель. Иногда появление черного окраса под пораженным ногтем означает повреждение матрицы, области, где он сначала начинает формироваться. Если это так, то в результате потребуется удаление ногтевой пластины и ремонтирование матрицы. Меланома может придать черный вид даже неповрежденной пластине.
Синий окрас способен возникать как побочный эффект лекарства. Он также вызывается проблемами, которые уменьшают количество кислорода в крови, например, астма и ХОБЛ, тяжелая анемия, холодовое воздействие, периферическая артериальная болезнь или шок. Коричневые полосы обычно встречаются у темнокожих людей и вызывают беспокойство только в том случае, если они появились недавно или активно меняются. Они могут быть вызваны воздействием лекарства или недоеданием. Зеленый окрас провоцируется бактериальными и грибковыми инфекциями.
Бледно-белые могут быть вызваны нарушениями питания, такими как анемия или дефицит цинка и другие медицинские проблемы. Белые пятна или полоски связаны с легкой травмой (возможно, вы даже не знали о ней). Эти признаки способны длиться неделями или месяцами и проходить самостоятельно без какого-либо надлежащего лечения.
Желтый оттенок возникает в том случае, когда пластина отделяется от ногтевого ложа (онихолизис) из-за травмы, состояния кожи или инфекции. Это также вызвано медицинскими проблемами: хронические заболевания легких или рак. Ногти могут стать желтыми от курения сигарет или от использования некоторых лаков, особенно красного лака.
Цвет и текстура отражают широкий спектр медицинских проблем. Взгляните на свои ногти, и вы заметите тонкие изменения – здесь есть оттенок белого, розовый оттенок, возможно, некоторые рябь или вмятины на поверхности. Эти изменения могут показаться вам очень похожими между собой, но для профессионального взгляда они дают ценные сведения об общем состоянии человеческого организма.
Иногда пациентам советуют проверить легкие, так как синеватый оттенок – признак того, что в организм поступает недостаточно кислорода (может даже оказаться, что присутствует жидкость в легких). По словам докторов, в ногтях зачастую появляются предупреждающие знаки для многих других состояний, от гепатита до сердечных заболеваний. Изменения могут быть признаком местной болезни, такой как грибковая инфекция или системное заболевание (волчанка или анемия). Иногда врачи пытаются определить, есть ли у человека анемия, глядя на его ногти. Бледные беловатые полоски указывают на низкий уровень гемоглобина и эритроцитов, соответствующие анемии. Недостаток железа может привести к тому, что покрытие станет тонким и вогнутым, а также слегка ребристым.
Ногти дают много подсказок о том, что происходит внутри вас. У пациентов с волчанкой возникают изворотливые и угловые кровеносные сосуды в складках ногтей. Псориаз вызывает расщепление основания ложа. Сердечная болезнь приводит к тому, что ложа станут красными. Обсессивно-компульсивное расстройство может проявляться через постоянное покусывание пластины. Даже распространенные расстройства, такие как заболевание щитовидной железы, способны вызывать аномалии: сухость, ломкость ногтей.
Причины изменения цвета
Главными причинами, из-за которых покрытие меняет свой цвет являются:
- меланома;
- нарушение диеты;
- неправильно подобранные лекарства;
- анемия;
- заболевание щитовидной железы;
- химическое воздействие на ногти (лак, жидкость для снятия лака, наращивание ногтей и т.д.).
Более детально определить проблему, возникшую в организме, помогут точно установленные симптомы. Ниже приведены все возможные отклонения, которые можно заметить в ногтях и дать объяснения к ним.
Коричневая вертикальная полоса на ногте: может быть признаком меланомы. Хотя вы возможно думаете, что самый смертоносный тип рака кожи всегда проявляется как темное пятно на теле, он способен действительно начинаться в ногте. Только около 1 процента всех меланом у жителей Кавказа происходит в ногте, но, если вы афроамериканец, 20 процентов меланомы начинаются как раз с этого места. В более сложных случаях она распространяется на область кутикулы или на кожу вокруг ногтя. Это зловещий знак означает, что меланома растет и распространяется. Гормоны и некоторые лекарства также могут создавать пигментированные полоски, но особенно внимательно нужно следить за коричневой или темной полосой, которая идет от кутикулы к свободному краю.
Ломкость: общая проблема, спровоцирована диетой или химическими веществами, которым подвергались руки. Если вы не доедаете или испытываете недостаток питательных веществ, то организм не имеет материала для создания хороших ногтей. Вот почему люди с расстройствами пищевого поведения могут заметить проблемы подобного рода. Хрупкость также указывает на железодефицитную анемию или заболевания щитовидной железы.
Помните, ногти состоят из белка кератина. Общим мифом является то, что кальций играет определенную роль в их формировании. Он делает кости сильными, но не имеет никакого отношения к разрушению ногтевой пластины.
Если у вашего организма есть материал для создания идеальных ногтей, суровые химические вещества все равно могут разрушать их по мере их роста. Это включает повседневные моющие вещества и средства для удаления лака. Убедитесь, что вы едите хорошо сбалансированную пищу, которая включает в себя большое количество белка. Избегайте использования суровых химикатов на ваших ногтях. Даже не содержащее ацетон средство для удаления лака может сделать их хрупкими.
Волнистость: вертикальные хребты возникают по мере взросления, и большинство людей в конечном итоге обретают их. Они вроде морщин на пластине. Врачи отговаривают пациентов от полировки этих выступов, потому что это делает пластину тоньше. Глубокие горизонтальные хребты и впадины, известные как линии Бо, более тревожны. Они указывают на то, что пластина перестает расти временно. Причины могут включать в себя: высокую температуру; химиотерапию; серьезную болезнь; крупную хирургию; переливание крови; автомобильную аварию или любой серьезный стресс для вашей системы. У вас может быть серия параллельных линий Бо, если вы испытываете несколько периодов стресса.
Маленькие белые пятна: условие, называемое punctate leukonychia, на самом деле связано с какой-то незначительной травмой, когда формируется пластина.
Желтизна: очень желтые ногти могут быть связаны с проблемами легких. Если у вас есть синдром желтого ногтя, вы также можете замечать их чрезмерную изогнутость.
Серия горизонтальных углублений на большом пальце: это классический признак привычки тик-деформации, когда люди хронически втирают или обдирают кутикулу большого пальца указательным пальцем по мере формирования ногтя. Он создает серию горизонтальных углублений похожую на доску для стирки (это всего лишь привычка, от которой следует избавиться).
Зараженная воспаленная кожа вокруг ногтя: известна как паронихия и может быть вызвана обрезанием кутикулы. Они действительно важный элемент для тела и их не стоит срезать.Кутикулы запечатывают кожу вокруг пластины и не допускают проникновения инфекции, предотвращая попадание бактерий, грибов, дрожжей и плесени.
Чтобы предотвратить попадание инфекции, не используйте никаких острых инструментов для обрезания своих кутикул. Лучший способ ухаживать за ними – мягко протирать полотенцем над ногтями после душа, когда ваша кожа мягкая, чтобы избавиться от мертвых участков кожи.
Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru
