Все материалы на сайте имеют информационный характер. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Не рискуйте вашим здоровьем.

Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массажЛимфодренажный массаж на фоне остальных популярных методик оздоровления подобного рода является относительной новинкой. Благодарить за ее появление стоит французского доктора Коша, который в середине двадцатого века позиционировал представленную методику в качестве отличного средства от отеков на стадии послеоперационного периода. За основы стратегии был взят массаж линии лимфатического тока, что позволяло избавить от отечности гораздо быстрее, чем она сходила естественным путем.

Со временем метод дополнили и модернизировали, чтобы медики стали применять его при лечении венозной недостаточности. Взяли в оборот его основы косметологи, которые высоко оценили возможности способа корректировать фигуру, избавляя от лишнего объема.

Показания для применения

Техника представляет собой максимально безопасную и одновременно результативную меру, направленную на прямое воздействие на лимфатические узлы, лимфу человека. Все вместе это позволяет даже недавно ослабленному организму успешно противостоять различным заболеваниям.

Благодаря лимфе ткани успевают получать питательные вещества, а также пополняться запасами воды, аминокислот, минералов и продуктов обмена веществ. Главной целью мероприятия становится разгон жидкости, чтобы поскорее избавить проблемные части тела от следов синяков и отечности. Идентичный принцип преследует классический массаж для похудения, когда специалист обязан вывести лишнюю жидкость из организма, что сказывается наконечной массе посетителя.

Помимо шансов избавиться от ненавистных килограммов, лимфодренажный подход дополнительно позволяет вывести из тканей токсины и прочие продукты клеточного распада. Подобный подход гарантирует общее оздоровление организма, что подтверждают многочисленные отзывы пациентов, познавших силу действия такого массажа.

Некоторые далеки от медицины обыватели полагают, что имея подтянутое тело, они полностью себя ограждают от вероятности накопления токсинов, которые помогает выводить указанная техника. Но на самом деле сигналами о том, что пора избавляться от шлаков становится даже не вес, а дряблая кожа, постоянные высыпания, целлюлит. Чтобы избавиться от этого, недостаточно ухаживать за дермой просто в домашних условиях, важно проходить регулярную профилактику и лечение в массажном кабинете.

ЦеллюлитКроме лечебных целей способ часто становится настоящим спасением для тех, кто стремится избавиться от косметических дефектов.

Основополагающие показания для него охватывают:

  • целлюлит, что особенно хорошо срабатывает с его отечным типом;
  • избавление от жировых прослоек;
  • уменьшение отека лица;
  • нейтрализация отечности ног и верхних конечностей;
  • избавление от мешков, синяков под глазами;
  • регенерация клеток;
  • контроль дряблости с последующим восстановлением;
  • уменьшение морщин около глаз и в других местах;
  • исправление контуров тела.

Здесь важно помнить, что попытки провести сеанс самостоятельно, не имея при этом должных навыков, могут завершиться усугублением состояния вплоть до нечаянной травмы опорно-двигательного аппарат. Чтобы избежать печального развития сценария, необходимо доверять свой организм только опытному специалисту с медицинским образованием, имеющим документы, подтверждающим его квалификацию.

Цена такой услуги в медицинском центре или при поликлинике может оказаться дороже, нежели предлагают частные лица без должной квалификации. Но лучше перестраховаться, чтобы не стать жертвой непрофессионального обслуживания.

Часто медики направляют своих подопечных проходить комплексную терапию, включающую массаж, если у пострадавшего обнаружились:

  • сниженный иммунитет вследствие сильного эмоционального потрясения, плохой экологической ситуации, других внешних негативных факторов;
  • нестабильное психоэмоциональное здоровье, вызвано стрессом;
  • проявления варикоза;
  • проблемы по части функционирования лимфатического оттока;
  • слишком большие скопления межклеточной жидкости;
  • общие проблемы со здоровьем вроде хронической усталости, вялости, недомогания.

Сердечно-сосудистые заболеванияНи один домашний портативный массажер не способен гарантировать столь высокий результат в сжатые сроки.

Возможные противопоказания

Вне зависимости от того, будет ли назначен больному классический аппаратный путь исправления проблемы, либо инновационный японский подход, противопоказания для них остаются идентичными.

Относительными и абсолютными запретами принято называть:

  • тромбоз, тромбофлебит;
  • поражения сердечно-сосудистой системы;
  • заболевания кожного покрова, в том числе и обширные или локальные гнойные воспаления;
  • герпес;
  • невралгия;
  • лимфаденит, лимфаденопатия;
  • ожоги, открытые раневые поверхности, другие кожные повреждения;
  • воспаление в процессе обострения.

Отдельно рассматриваются онкологические новообразования доброкачественного и злокачественного характера вне зависимости от конкретного места расположения. Охватывают противопоказания и беременность.

Оптимальные зоны

Далеко не по всему телу разрешается использовать приемы лимфодренажа. Чтобы эффект до и после просматривался отчетливее, а также не был сопровожден большими рисками побочных эффектов, специалисты работают только со строго определенными зонами.

Объясняется это еще тем, что излишки жидкости больше всего накапливаются на лице и нижних конечностей. Но бывают исключения, когда люди обращаются с проблемами по части верхних конечностей, когда руки становятся самой отечной частью. Здесь все больше зависит от индивидуальных особенностей каждого потерпевшего.

Если четко следовать назначенному медицинскому курсу, то уже через пару приемов можно отметить значительный прогресс. Сначала уходит припухлость век, потом кожа становится более ровной, а цвет лица выравнивается.

Для столь нежной зоны лучше применять традиционный ручной тип лимфодренажного массажа, который способен восстанавливать кожную упругость. Единственным предостережением тут выступает отсутствие противопоказаний, а также вылеченные гнойники, если таковые имели место быть.

МассажОтдельно существует категория для тех, кто участвует в антицеллюлитных программах. Им предоставляют услугу массажа всего тела, что выступает гарантом естественной модуляции стройного силуэта. Происходит это благодаря ускорению движения крови, лимфы, запуску давно «уснувших» обменных процессов.

Часто среди посетителей таких профильных врачей встречаются те, кто столкнулся с проблемой быстрого отекания конечностей. Иногда для лечения подобного отклонения используется только точечная терапия, но в большинстве случаев применяется общий лимфодренажный подход. Это позволяет поднять конечный процент продуктивности.

Основные классификации

В зависимости от того, как делать массаж, будет определяться его конкретный тип. Существует три обширных разделения по заданному вопросу:

  • поверхностный;
  • проекционный;
  • глубокий.

Первый направлен на то, чтобы пробудить лимфатические капилляры. Второй нужен для активации областей, где располагается проекция лимфоузлов. Глубокая версия носит лечебный характер, так как работает с непосредственными лимфатическими узлами.

Имеется среди профессионалов другая классификация, разделяющая предложения по инструментам для реализации программы лечения:

  • ручная;
  • аппаратная.

Первый тип, как ясно из названия, проводится мастером вручную. Для достижения достаточной результативности придется провести на специальной кушетке не менее часа. Причем пациент может рассчитывать на расслабляющий эффект, что происходит за счет успокаивания центральной нервной системы. Некоторые больные умудряются даже засыпать во время его проведения.

Методика является безболезненной, позволяя раскрывать кожные поры, чтобы вывести лишнюю биологическую жидкость из организма одновременно с согреванием лимфы. Самым важным посылом меры числится снятие мышечного напряжения, чтобы избавить пострадавшего от спазмов.

СтрессДалее эксперт поэтапно будет совершать:

  1. Активизацию лимфатических областей. Для этого придется задействовать помпаж, что представляет собой мягкое надавливание. Комплекс включает воздействие на надключичную, брюшную область, живот и паховые лимфоузлы. Приемы повторяются несколько раз, чтобы полностью открыть путь к лимфе.
  2. Активизация капилляров и нейрорецепторов. Этап подразумевает плавные волнообразные движения по направлению движения кровотока – сверху вниз.

Применять стратегия может как для избавления от ряда болезней, так и просто в качестве профилактики накопления психоэмоционального стресса.

Аппаратная технология

Использование аппаратной технологии значительно сокращает временные затраты на проведение манипуляции. Чтобы достичь максимальной отдачи, специалисты разработали несколько ответвлений такого формата массажа. Все они отличаются используемыми вспомогательными материалами, что значительно расширяет список показаний для их применения, позволяя заменить один метод другим без потери продуктивности.

Выделяют три вида аппаратного подхода:

  • прессотерапию;
  • микротоковый дренаж;
  • вакуумный.

Первая категория базируется на привлечении сжатого воздуха, которым воздействуют на заданные проблемные участки. В большинстве случае манипуляцией пользуются, чтобы значительно уменьшить объемы верхних и нижних конечностей, бедер. Для достижения планируемого итога проводить вмешательство должен только квалифицированный эксперт.

Для осуществления задуманного на пациента накладывают специальные повязки, которые генерируют сжатие и последующее давление на определенные зоны. Через время человек сам ощутит первые положительные сдвиги, которые происходят за счет разгона крови.

Для микротокового направления используют безопасные для организма импульсы, не отличающиеся большой мощностью. Результат становится очевидным через пару сеансов, ведь жидкости в организме разгоняются достаточно быстро.

МассажистВакуумная стратегия немного напоминает классический антицеллюлитный массаж, ведь для ее реализации только используются особенные сосуды. С их помощью мастер снижает давление, открывая скопившейся жидкости прямой путь к выходу.

Как проходит процедура

Любой тип подобного лечения или профилактики подразумевает предварительную подготовку, включающую обязательное обследование. На основе полученных результатов анализов, а также предписаниях лечащего врача, массажист выберет оптимальную тактику.

Обычно сеансы назначают через день, а вот курс терапии может составлять как 6 посещений, так и более десятка, в зависимости от индивидуальных потребностей и эффективности. Чтобы улучшить результативность, пациент перед визитом специалиста должен выпить повышенное количество воды.

Уже на приеме больного попросят раздеться и улечься на кушетку. Сначала его тело обрабатывают очищающим гелем, чтобы нейтрализовать любые загрязнения, а потом наносят масло или крем.

Даже если будут привлекаться аппаратные приспособления, все равно разогрев должен происходить вручную, чтобы ткани успели привыкнуть к повышенной нагрузке. Доктор должен постараться обеспечить все условия для полноценного расслабления своего пациента, вплоть до установления оптимального температурного режима.

Само выполнение действий немного похоже на механизм, которого следует придерживаться при классическом массаже. В начале врач воздействует на лимфатические узлы, а потом двигаться по направлению течения лимфы.

Заключительный этап предусматривает очищение кожного покрова от остатков крема. Если же у пострадавшего сухая кожа, то иногда допускается пропуск пункта стирания остатков масла. Останется только нанести завершающее средств, которое имеет узкий профиль, будь то антицеллюлитный гель или ароматическое молочко.

Рекомендации врачей и побочные эффекты

Несмотря на отсутствие значительной подготовки к манипуляции, стоит понимать, что имеет целый ряд вспомогательных аспектов, помогающих добиться желаемого быстрее. Одним из таких пунктов выступает отказ от курения и употребления алкогольных напитков.

Вне зависимости от того, назначена ли на следующий день процедура, следует отказаться от плотного ужина в пользу легкого аналога, а также не налегать на прием жидкостей перед сном. Такой политики придется придерживаться на протяжении всей терапии, даже если она будет длиться несколько недель.

Нелишним будет перед походом в массажный кабинет принять душ, задействовав скрабы. Столь скрупулезная подготовка позволит проще добиться высокого процента проникновения косметологических средств.

Как только вмешательство закончится, не стоит вставать с медицинской кушетки сразу же. Вместо этого пару минут стоит провести в состоянии покоя, продолжая лежать. А после этого выпить теплой воды. При стремлении похудеть поможет вспомогательное лимфодренажное обертывание, которое могут предложить медицинские центры сразу же после основной манипуляции. Комплексный подход выступит залогом пролонгации процесса лимфатического оттока.

Хотя представленная физиологическая процедура давно зарекомендовала себя с положительной стороны, она имеет некоторые побочные действия, которые проявляют себя не всегда. Даже если у пациента нет противопоказаний, они может столкнуться с легкими синяками по завершении аппаратного массажа.

Причиной тому выступает высокая ломкость сосудов, что свойственно курящим людям. Но если такие косметические дефекты носят одиночный характер, то это не повод бить тревогу, ведь они быстро сходят на нет. Если же пострадавшего мучает более серьезная симптоматика, то об этом нужно немедленно сообщить об этом лечащему врачу.

 
Лимфодренажный массаж
обновлено:
Апрель 4, 2018
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Подпишитесь на обновление блога:

Инфографики

Инфографики

 
 

Предлагаем взаимовыгодное сотрудничество практикующим врачам.

Введите e-mail для связи *

Справка
Карта сайта

© 2018 Food and Health